3 Kata Ini Menunjukkan Kamu Memiliki Mental Kuat Menurut Ahli Psikologi
3 Kata Ini Menunjukkan Kamu Memiliki Mental Kuat Menurut Ahli Psikologi--Net
KORANPAGARALAMPOS.CO - Orang yang bermental kuat memiliki banyak ciri kepribadian yang membedakannya dengan orang lain.
Dalam hal ini, para psikolog telah menemukan bahwa ada beberapa kata yang sering diucapkan oleh orang-orang bermental kuat.
Semua orang mengalami kesulitan pada tingkat yang berbeda-beda.
Orang yang tangguh sering kali mengandalkan kekuatan mentalnya untuk mengatasi tantangan ini.
BACA JUGA:Mau Hidup Sehat? Inilah 5 Langkah-Langkah Praktis Untuk Mencegah Pembengkakan Jantung
Jangan berpura-pura masalahnya tidak ada. Sebaliknya, mereka memiliki rasa sayang pada diri sendiri dan mampu melihat emosi seperti stres dan kekecewaan sebagai kesempatan belajar.
"Inti dari kekuatan mental sebenarnya adalah belas kasihan pada diri sendiri," kata Brené Brown dalam podcast "Unleashing Us in 2022." Dikutip dari “Make It” CNBC Senin (22 April 2024).
Tiga Hal yang Sering Diucapkan Orang Bermental Kuat
Orang tangguh mengandalkan kata-kata ini untuk mengatasi tantangan hidup:
BACA JUGA:6 Manfaat Luar Biasa Minyak Kayu Putih Untuk Kesehatan
1. "Saya butuh waktu"
Mereka mengandalkan orang bermental kuat untuk mengatasi tantangan hidup.
Kita punya, tapi kita juga butuh waktu yang diperlukan.
Saatnya membuat keputusan yang tepat. Psikolog Courtney Warren mengatakan bahwa daripada mencoba pulih dari situasi sulit, lebih baik luangkan waktu Anda.
- Tag
- Share
-
-
