5 Manfaat Daun Afrika Untuk Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi
5 Manfaat Daun Afrika Untuk Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Daun afrika mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang.
Namun, tanaman dengan nama latin Vernonia amygdalina ini kini mulai banyak dikembangkan di Indonesia karena dipercaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh.
Manfaat daun afrika bagi kesehatan tubuh sangat banyak.
Daun ini memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang menjadikannya obat tradisional yang baik untuk beberapa masalah kesehatan seperti disentri, diare, tekanan darah tinggi, dan banyak lainnya.
BACA JUGA:5 Kandungan Antiinflamasi Daun Bawang Untuk Mengatasi Peradangan
Daun ini juga mengandung flavonoid dan senyawa tanaman lain yang memiliki nilai gizi yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun, rasanya yang sangat pahit membuat daun inu kurang disukai.
Meski rasanya pahit, daun afrika mengandung vitamin esensial seperti vitamin A, C, dan E, vitamin B1 dan B2.
Nutrisi penting lainnya yang ditemukan dalam daun ini adalah serat, protein, dan mineral seperti mangan, seng, besi, kalsium, kalium, fosfor, selenium, dan selenium.
Sesuai namanya, daun afrika memang berasal dari Afrika.
BACA JUGA:Protein Berkualitas Tinggi 5 Manfaat Utama Udang Untuk Pertumbuhan dan Perbaikan
Di benua asalnya, tanaman ini kerap digunakan sebagai obat herbal untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, seperti menurunkan kadar kolesterol dan demam.
Berikut 5 manfaat daun afrika yang sehat untuk tubuh:
1. Membantu Menyembuhkan Demam
Daun ini mengandung flavonoid yang memiliki efek antioksidan kuat dalam mengobati beberapa masalah kesehatan seperti kondisi demam.
- Tag
- Share
-
-
