Keajaiban Cacing Tanah 5 Manfaat Luar Biasa Yang Perlu Anda Ketahui

Reporter: Almi |

Editor: Almi |

Senin , 17 Feb 2025 - 09:37

Keajaiban Cacing Tanah 5 Manfaat Luar Biasa Yang Perlu Anda Ketahui-Foto : Net-net

Namun, siapa sangka di balik bentuknya yang menjijikkan, ada beragam manfaat yang dapat diberikan, baik bagi lingkungan maupun kesehatan.

Berikut 5 manfaat cacing tanah bagi kesehatan tubuh wajib kalian tahu:

1. Menjadi sumber nutrisi bagi tubuh

Meski hidup di lingkungan yang terbilang kotor, siapa sangka cacing tanah justru bisa menjadi sumber nutrisi bagi tubuh.

Jenis cacing ini mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin B kompleks, zat besi, fosfor, kalsium, magnesium, dan asam amino.

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah tersebut, tidak heran bila cacing tanah sering disantap sebagai salah satu bahan makanan bernutrisi dan sumber protein, misalnya oleh masyarakat India.

2. Mengatasi peradangan dalam tubuh

Cacing tanah juga berperan sebagai obat alami untuk mengatasi peradangan dalam tubuh.

Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan senyawa dalam tubuh cacing tanah yang memiliki efek antiradang sehingga bisa mencegah dan mengobati peradangan.

3. Mengatasi gangguan sistem saraf

Selain mampu mengurangi peradangan, cacing tanah juga bisa mengatasi gangguan pada sistem saraf.

Menurut penelitian, ekstrak cacing tanah jenis Lumbicrus rubellus dapat meningkatkan fungsi sistem saraf dan mempercepat proses regenerasi saraf yang rusak.

keajaiban cacing tanah 5 manfaat luar biasa yang perlu anda ketahui                            koranpagaralampos.co - cacing tanah mungkin dianggap menjijikkan bagi sebagian orang.
namun, siapa sangka cacing ini dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan.
tak hanya itu, kehadirannya juga baik dalam menciptakan ekosistem yang ideal bagi tanaman untuk tumbuh.
cacing tanah berperan penting dalam meningkatkan ketersediaan unsur hara untuk membentuk lapisan tanah yang bernutrisi.
baca juga:menggali potensi kesehatan 5 manfaat menakjubkan dari daun sereh
cacing melakukannya dengan cara mengonsumsi mikroorganisme dan partikel mineral yang ada di tanah.
hal ini memungkinkan tanah yang dihuni cacing tanah memiliki struktur lebih gembur dan kualitas yang subur.
beberapa orang juga memasukan cacing dalam diet harian mereka. tidak heran, sebab cacing memiliki kadar protein yang tinggi, yakni sekitar 60–70 persen.
tubuh cacing juga mengandung sangat sedikit lemak. hewan invertebrata ini juga mudah untuk dimasak karena mereka tidak memiliki struktur tulang dalam tubuhnya. 
baca juga:menggali kekuatan alami 5 manfaat kesehatan dari konsumsi buah pokak
selain itu, cacing tanah juga memiliki kemampuan dalam meningkatkan drainase atau penyaluran air tanah, dengan membuat lorong di dalam tanah.
lorong tersebut berfungsi sebagai saluran air, sehingga tanah dapat menyerap lebih banyak air.
sesuai dengan namanya, cacing tanah banyak ditemukan di dalam tanah yang lembap.
bentuknya yang panjang dengan tekstur tubuh yang lunak, membuat siapa pun yang melihatnya merasa jijik dan geli.
namun, siapa sangka di balik bentuknya yang menjijikkan, ada beragam manfaat yang dapat diberikan, baik bagi lingkungan maupun kesehatan.
baca juga:dibalik keindahan bunga matahari banyak tersirat makna dan simbolisme
berikut 5 manfaat cacing tanah bagi kesehatan tubuh wajib kalian tahu:
1. menjadi sumber nutrisi bagi tubuh
meski hidup di lingkungan yang terbilang kotor, siapa sangka cacing tanah justru bisa menjadi sumber nutrisi bagi tubuh.
jenis cacing ini mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti vitamin b kompleks, zat besi, fosfor, kalsium, magnesium, dan asam amino.
dengan kandungan nutrisi yang melimpah tersebut, tidak heran bila cacing tanah sering disantap sebagai salah satu bahan makanan bernutrisi dan sumber protein, misalnya oleh masyarakat india.
baca juga:puncak tertinggi di pagaralam dengan pemandangan yang sangat menawan,gunung dempo
2. mengatasi peradangan dalam tubuh
cacing tanah juga berperan sebagai obat alami untuk mengatasi peradangan dalam tubuh.
manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan senyawa dalam tubuh cacing tanah yang memiliki efek antiradang sehingga bisa mencegah dan mengobati peradangan.
3. mengatasi gangguan sistem saraf
selain mampu mengurangi peradangan, cacing tanah juga bisa mengatasi gangguan pada sistem saraf.
menurut penelitian, ekstrak cacing tanah jenis lumbicrus rubellus dapat meningkatkan fungsi sistem saraf dan mempercepat proses regenerasi saraf yang rusak.
baca juga:rahasia kecantikan dan kesehatan 5 manfaat luar biasa dari belimbing wuluh
4. mengatasi penyakit tipes
cacing tanah pun diketahui mampu mengatasi penyakit tipes.
beberapa senyawa di dalam perut cacing tanah jenis pheretima javanica diketahui memiliki efek antiracun dan antibiotik yang bisa melawan bakteri salmonella typhi penyebab tipes.
namun, penting untuk diingat bahwa manfaat cacing tanah untuk kesehatan di atas masih perlu diteliti lebih lanjut.
hal ini karena masih terbatasnya data dan uji klinis pada manusia.
baca juga:menjelajahi kelezatan kuliner hong kong 5 makanan khas yang wajib dicoba
5. menurunkan demam
ekstrak spesies cacing tanah dengan nama latin lampito mauritii (kinberg) diketahui punya efek antipiretik atau penurun demam yang mirip dengan obat indomethacin dan paracetamol.
selain itu, ekstrak dari hewan ini juga mengandung antioksidan berupa vitamin c, vitamin e, glutathione, dan tocopherol yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan oksidatif.
efek antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari penyakit serta radikal bebas ini penting untuk mengurangi risiko berbagai penyakit kronis.
baca juga:jejak kuliner wonosobo 5 hidangan yang menyuguhkan sensasi unik
itulah 5 manfaat cacing tanah yang sehat untuk tubuh wajib kalian tahu.