Mengatasi Gangguan Pencernaan 5 Khasiat Bunga Telang Pada Sistem Pencernaan

Reporter: POY |

Editor: POY |

Jumat , 24 Nov 2023 - 08:47

Mengatasi Gangguan Pencernaan 5 Khasiat Bunga Telang Pada Sistem Pencernaan-Foto: net-net

mengatasi gangguan pencernaan 5 khasiat bunga telang pada sistem pencernaan                            pagaralampos.co- bunga telang memiliki penampilan yang sangat menarik dengan warna biru keunguan, kelopak berbentuk corong, serta mahkota berbentuk kupu-kupu.
jika dilihat dari tampilan luarnya saja, kamu tidak akan menyangka jika manfaat bunga telang mampu menunjang kesehatan tubuh seseorang. 
bunga telang atau kembang telang (clitoria ternatea) adalah salah satu jenis tanaman yang cukup mudah ditemukan di indonesia.
bunga berbentuk corong ini paling banyak dijumpai dengan warna biru keunguan, tetapi ada juga yang berwarna putih.
baca juga:relaksasi pikiran 5 manfaat minyak sereh dalam aromaterapi untuk mengurangi stres
manfaat bunga telang tidak hanya membuat makanan menjadi lebih berwarna, tetapi juga baik untuk kesehatan.
bunga yang sering dijadikan sebagai tanaman hias ini dapat mengatasi rambut rontok, mengobati diare, hingga menurunkan berat badan.
selain memiliki bentuk dan warna yang cantik, bunga telang sudah sejak lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
selain itu, manfaat bunga telang juga bisa untuk pewarna alami makanan dan minuman, kosmetik, skincare, sabun, sampo, insektisida, bahkan pakan ternak.
baca juga:kulit segar alami 5 manfaat minyak kelapa untuk kelembaban dan kelembutan wajah
berikut 5 manfaat bunga telang yang sehat untuk tubuh wajib tahu:
1. meringankan gejala depresi
di dalam bunga telang terkandung asam palmitat, yaitu senyawa yang mirip dengan asam linolenat.
asam linoleat sendiri adalah asam lemak omega-3 esensial, yang bisa mengontrol kadar kolesterol dalam darah.
baca juga:5 kelembutan kulit alami manfaat minyak kemiri untuk perawatan kulit
manfaatnya melindungi sistem saraf pusat dari kerusakan.
nah, asam palmitat tersebut memiliki sifat antioksidan yang berperan sebagai antidepresan alami.
2. mengandung antioksidan
antioksidan dapat melindungi sel-sel sehat di dalam tubuh.
baca juga:perhatikan! 6 tips cegah penyakit jantung pada bayi
untuk mendapatkannya, kamu bisa mengonsumsi air bunga telang.
dari penelitian international journal of pharmacy and pharmaceutical sciences,
ilmuwan menyimpulkan jika sumber antioksidan pada bunga telang dihasilkan oleh ekstrak metanol di dalamnya.
3. mempercepat proses penyembuhan luka
baca juga:5 meningkatkan kesehatan jantung peran positif minyak wijen dalam menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
manfaat bunga telang selanjutnya adalah mempercepat proses penyembuhan luka.
hal tersebut bisa didapatkan karena ekstrak biji bunga telang mengandung flavonoid glikosida.
sedangkan ekstrak tumbuhannya mengandung senyawa fenolik.
baik diminum maupun dioles, bunga telang dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
baca juga:5 manfaat daun salam untuk kesehatan lambung mencegah masalah pencernaan
4. mengurangi peradangan dalam tubuh
sekitar 51-52 persen bunga telang mengandung asam oleat.
asam oleat sendiri merupakan asam lemak yang biasa ditemukan pada minyak zaitun.
manfaatnya sudah tidak diragukan lagi, yaitu mengurangi peradangan, serta menurunkan risiko kanker pada seseorang.
baca juga:5 manfaat rebusan kayu manis untuk kesehatan jantung menjaga kolesterol tetap seimbang
5. meringankan gejala asma
ekstrak bunga telang dipercaya dapat meringan gejala asma dan bronkitis.
kemampuannya tersebut didapatkan dari sifat antioksidan dan antiasthmatic yang dimilikinya.
untuk mendapatkan sejumlah manfaat bunga telang seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kamu dapat memetik 10 kelopak bunga tersebut.
baca juga:sinopsis film gampang cuan: perjuangan kakak beradik lunasi utang keluarga
kemudian rendam selama 15 menit di dalam air panas.
ketika kelopaknya sudah tidak berwarna biru lagi, buang kelopak dan saring airnya.
air akan tampak berwarna biru keunguan dan siap untuk diminum.
itulah 5 manfaat bunga telang yang sehat untuk tubuh wajib kalian tahu*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 6 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan