Sudah Dikenal Berabad-abad Lalu. Cuka Apel dengan Manfaat Melimpah dan Mudah Cara Bikinnya Ngga Ribet

Reporter: Dep |

Editor: Zulfani |

Rabu , 22 May 2024 - 20:15

Sudah Dikenal Berabad-abad Lalu. Cuka Apel dengan Manfaat Melimpah dan Mudah Cara Bikinnya Ngga Ribet--Net

sudah dikenal berabad-abad lalu. cuka apel dengan manfaat melimpah dan mudah cara bikinnya ngga ribet                            koranpagaralampos.co -  cuka apel sudah dikenal luas obat rumahan yang populer.
sesuai dengan namanya, cuka apel terbuat dari fermentasi apel.
 cuka ini juga telah membantu manusia untuk urusan memasak dan pengobatan selama berabad-abad.
selain manfaatnya melimpah ternyata cara membuat cuka apel sendiri di rumah juga sangat mudah. 
baca juga:misteri dibalik perang obor. tradisi tahunan tolak bala di dusun tegalsambi jepara
cuka apel memiliki kandungan yang bagus bagi tubuh seperti asam sitrat, asam asetat, asam folat, asam amino, vitamin b, c, pektin, biotin, polifenol, kalsium hingga kalium.
menyehatkan sistem pencernaan
kandungan pektin di dalam cuka apel mampu membantu mengatasi sembelit dan menyehatkan pencernaan secara keseluruhan.
mengontrol berat badan
secara ilmiah, cuka apel terbukti bisa membuat perut terasa lebih cepat kenyang dan menunda lapar. 
baca juga:film solace, ahli forensik melawan psikopat jenius untuk mengungkap pembunuhan berantai
hal ini akan mengurangi keinginan ngemil dan nafsu makan berlebih.
tinggi antioksidan
cuka apel mengandung vitamin c dan polifenol yang merupakan antioksidan.
kedua zat ini membantu menjaga kesehatan sel tubuh dan menghalau radikal bebas.
baca juga:kenali pertolongan pertama dan obat disengat tawon yang tepat
keduanya juga bisa membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis. 
seperti kardiovaskuler, penyakit jantung hingga kanker.
mengontrol kadar gula darah
sejumlah penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi cuka apel bisa membantu mengontrol kadar gula darah serta meningkatkan sensitivitas insulin bagi pengidap diabetes. 
baca juga:eksplorasi 6 hidangan khas banjarbaru yang membuat anda jatuh cinta
meskipun memiliki segudang manfaat, ingatlah kalau cuka apel tidak bisa menjadi pengganti obat-obatan ya.
menyehatkan rambut
vitamin dan asam asetat pada cuka apel sangat berkhasiat untuk menjaga kulit kepala tetap sehat.
kandungan tersebut juga dapat mengatasi rambut kusam, kering dan kusut.
baca juga:film crazy rich asians, kisah cinta anak konglomerat dan gadis biasa
cuka apel juga memiliki fungsi sebagai antiradang dan membersihkan ketombe berkat adanya asam alfa hidroksi.
cara membuat cuka apel sendiri di rumah
sebelum mulai membuat, ingat untuk selalu menjaga kebersihan wadah dan bahan selama proses pembuatan cuka apel. 
cuci bersih seluruh bahan dan peralatan yang akan digunakan.
baca juga:penyakit kaki gajah , ayo ketahui penyebabnya! 
siapkan bahan-bahan berikut ini untuk membuat cuka apel di rumah:
2 cangkir potongan apel (kamu bisa menggunakan seluruh bagian buah)
1 sendok makan madu atau gula
3 gelas air
baca juga:euro 2024 - dipanggil timnas portugal cristiano ronaldo senang bukan main
cara membuat: 
masukkan potongan apel, air, madu atau gula ke dalam toples kaca.
aduk hingga madu atau gula larut.
tutup toples dengan kain bersih, rapatkan dengan karet.
baca juga:tangan sering kram? yuk cobain 5 tips dan trik mengatasi kram tangan di rumah
letakkan di tempat gelap.
sesekali aduklah rendaman apel secara teratur. 
setelah 3-4 minggu, buang potongan apel.
simpan kembali air rendamannya hingga 3-4 minggu.
cuka apel buatan sendiri siap digunakan!
baca juga:emban amanah, jalankan tugas sesuai ad/art
ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui dalam cara membuat cuka apel sendiri di rumah, yaitu:
menambahkan ¼ gelas cuka apel yang sudah jadi akan membantu proses pembuatan cuka lebih cepat.
menggunakan gula lebih cepat dibandingkan madu.
pastikan apel terendam sepenuhnya ke dalam air.
baca juga:menghabiskan malam di curug cikaracak, surga berkemah di bogor!
jika ada bagian yang tidak terendam, dikhawatirkan bisa ditumbuhi jamur.
selamat mencoba. *

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 29 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan