Jangan Panik, Begini 5 Tips Praktis Mengeluarkan Air dari Telinga Anda

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Senin , 20 May 2024 - 08:08

Jangan Panik, Begini 5 Tips Praktis Mengeluarkan Air dari Telinga Anda-foto:net-net

jangan panik, begini 5 tips praktis mengeluarkan air dari telinga anda                            koranpagaralampos.co- saat berenang, air sering kali masuk ke dalam telinga sehingga membuat telinga terasa geli. bahkan terkadang air keluar secara alami. namun, ketika air masuk ke telinga, berbagai masalah bisa terjadi, seperti sulit mendengar suara.
ada berbagai  cara untuk mengeluarkan air dari telinga agar lebih cepat keluar. berbagai cara ini juga bisa mengurangi rasa tidak nyaman akibat masuknya air ke dalam telinga.
untuk mencegah hal ini terjadi, anda dapat menggunakan berbagai cara untuk menghilangkan air dari telinga dengan cepat dan aman. air di telinga sering terjadi pada perenang.
untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, berenang secara teratur adalah ide yang bagus. namun berhati-hatilah karena  telinga anda mungkin terkena air saat berenang.
baca juga:jaringan sering lemot? lakukan 6 tips mengatasi internet lambat dengan langkah-langkah mudah
air yang masuk berulang kali ke telinga dalam jangka waktu lama dapat meningkatkan risiko iritasi dan infeksi saluran telinga. hal ini sering terjadi pada orang yang sering berenang.
peradangan mungkin termasuk kemerahan dan pembengkakan pada saluran telinga. bagian ini merupakan saluran  antara telinga  luar dan gendang telinga. dalam dunia kedokteran, penyakit radang pada daerah ini biasa disebut  otitis eksterna.
penyebab paling umum adalah berenang, namun bisa juga disebabkan oleh kontak dengan air. air yang masuk ke telinga dapat merusak pendengaran dan membuat pendengaran menjadi sulit.
umumnya, jika air tidak sengaja masuk ke saluran telinga, air akan keluar dengan sendirinya. namun, tidak jarang air tetap “terperangkap” di  telinga.
baca juga:hobby makan sayur? simak ini dia 5 tips ampuh menghilangkan rasa pahit pada pare
jika anda sangat mengkhawatirkan kondisi ini, segera konsultasikan ke dokter telinga, hidung, dan tenggorokan. air di telinga sebenarnya bukanlah masalah yang serius.
air bisa keluar dengan sendirinya tanpa pengolahan apapun. namun, jika air terkumpul di telinga dan menetap di sana terlalu lama, infeksi bisa terjadi. oleh karena itu, pastikan air mengalir dari telinga anda setelah  berenang atau melakukan olahraga air.
berikut inilah 5 cara mengatasi telinga kemasukan air yuk simak guys artikel ini:
1. mengunyah permen karet
mengunyah permen karet juga bisa dilakukan sebagai cara mengeluarkan air dari telinga. menggerakan mulut dengan mengunyah permen karet adalah salah satu cara yang ampuh untuk membuka saluran yang menyambungkan telinga dan tenggorokan (tuba eustachius),
baca juga:yuk jaga kesehatan! inilah 5 tips mengatasi jantung lemah dengan gaya hidup sehat
sehingga air pun dapat dikeluarkan. selain mengunyah permen kain, anda juga dapat menguap sebagai cara mengeluarkan air dari telinga anda.
2. gerakkan rahang dan mulut
saluran sempit yang menghubungkan rongga telinga dengan bagian belakang lubang hidung anda bisa tersumbat dan membengkak sehingga air semakin sulit keluar.
peregangan mulut dan rahang seperti mengunyah dan menguap kadang bisa membantu melegakan saluran yang tersumbat ini. cobalah untuk menggerak-gerakan rahang dan mulut sampai telinga anda terasa bebas kembali.
baca juga:sering kesemutan? wajib kalian simak 7 tips mengatasi kesemutan dengan ramuan tradisional
3. pakai pengering rambut
atur pengering rambut (hair dryer) anda pada kecepatan udara dan suhu yang paling rendah. beri jarak sekitar 30 sentimeter (cm) dan keringkan dengan gerakan mendekati dan menjauhi telinga yang kemasukan air.
anda bisa mencoba cara ini sambil menggoyang-goyangkan cuping telinga anda. udara panas yang ditiupkan pada telinga akan membantu air menguap lebih cepat.
4. melakukan terapi uap
sama seperti menggunakan pengering rambut, melakukan terapi uap juga bertujuan untuk membuat air yang berada dalam telinga menguap.
baca juga:banyak belum tahu nih, berikut 7 tips mengatasi keputihan dengan bahan-bahan alami dari dapur anda
untuk melakukannya, anda perlu menyiapkan 1 buah baskom yang telah diisi dengan air panas. setelah baskom berisi air panas disiapkan, posisikan wajah berada di atas baskom dan tutup kepala menggunakan handuk.
pastikan handuk juga menutupi baskom. hirup uap dari baskom selama 5–10 menit. setelah itu, miringkan kepala agar posisi telinga yang kemasukan air menghadap ke bawah, sehingga air mengalirkan ke luar telinga.
5. meneteskan minyak zaitun
meneteskan minyak zaitun juga bisa dilakukan sebagai cara mengeluarkan air dari telinga. anda perlu menghangatkan sekitar 1 sendok makan minyak zaitun.
baca juga:ladies wajib simak, ini 5 tips mengatasi keputihan secara alami dengan bahan herbal
lalu, teteskan sedikit ke pergelangan tangan untuk menguji suhunya. bila suhu minyak zaitun sudah terasa hangat suam-suam kuku, masukkan beberapa tetes ke telinga yang kemasukan air.
baringkan tubuh dengan posisi telinga yang ditetesi minyak menghadap ke atas selama sekitar 10 menit. lalu, miringkan kepala ke arah berlawanan agar air dan minyak zaitun bisa mengalir ke luar.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan