Kamar Super Lembab? Jangan Panik Ini Dia 5 Cara Mencegah dan Mengatasi Kelembaban di Kamar Secara Efektif

Reporter: Almi |

Editor: Almi |

Senin , 13 Oct 2025 - 07:04

Kamar Super Lembab? Jangan Panik Ini Dia 5 Cara Mencegah dan Mengatasi Kelembaban di Kamar Secara Efektif-foto:net-net

KORANPAGARALAMPOS.COM - Ruangan yang bersih, kering dan nyaman tentunya menjadi dambaan setiap orang.

Tidak ada seorang pun yang mau tidur di ruangan yang lembap dan berjamur.

Ruangan yang lembap tak hanya mengurangi kenyamanan, tapi juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Apa sebenarnya pengaruh ruangan lembap bagi tubuh?

Lingkungan yang lembap merupakan tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.

Beberapa jenis jamur, terutama yang banyak ditemukan di area lembab, menghasilkan alergen, iritan, bahkan zat beracun.

Menurut situs Badan Perlindungan Lingkungan AS, menghirup atau menyentuh jamur dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

Apakah udara terasa terlalu lembap dan ruangan Anda terasa tidak nyaman?

Kelembapan dalam ruangan yang berlebihan tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah jangka pendek dan jangka panjang.

Mulai dari masalah kesehatan seperti penyakit pernafasan hingga kerusakan pada furnitur rumah dan kerusakan pada struktur rumah Anda.

Kelembapan dalam ruangan harus di bawah 60%, idealnya antara 30 dan 50%. Untuk mengecek kelembapannya, Anda bisa menggunakan higrometer.

Ruang yang sehat sangat penting bagi kita untuk hidup nyaman. Faktor penting adalah mengetahui kelembapan di dalam ruangan.

Ruangan yang lembab tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi juga dapat memicu penyakit dan tumbuhnya jamur.

kamar super lembab? jangan panik ini dia 5 cara mencegah dan mengatasi kelembaban di kamar secara efektif                            koranpagaralampos.com - ruangan yang bersih, kering dan nyaman tentunya menjadi dambaan setiap orang.
tidak ada seorang pun yang mau tidur di ruangan yang lembap dan berjamur.
ruangan yang lembap tak hanya mengurangi kenyamanan, tapi juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan. apa sebenarnya pengaruh ruangan lembap bagi tubuh?
lingkungan yang lembap merupakan tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur.
baca juga:hobby makan sayur? simak ini dia 5 tips ampuh menghilangkan rasa pahit pada pare
beberapa jenis jamur, terutama yang banyak ditemukan di area lembab, menghasilkan alergen, iritan, bahkan zat beracun.
menurut situs badan perlindungan lingkungan as, menghirup atau menyentuh jamur dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
apakah udara terasa terlalu lembap dan ruangan anda terasa tidak nyaman?
kelembapan dalam ruangan yang berlebihan tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah jangka pendek dan jangka panjang.
baca juga:yuk jaga kesehatan! inilah 5 tips mengatasi jantung lemah dengan gaya hidup sehat
mulai dari masalah kesehatan  seperti penyakit pernafasan hingga kerusakan pada furnitur rumah dan kerusakan pada struktur rumah anda.
kelembapan dalam ruangan harus di bawah 60%, idealnya antara 30 dan 50%. untuk mengecek kelembapannya, anda bisa menggunakan higrometer.
ruang yang sehat sangat penting bagi kita untuk hidup nyaman. faktor penting adalah mengetahui  kelembapan di dalam ruangan.
ruangan yang lembab tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, tetapi juga dapat memicu penyakit dan tumbuhnya jamur.
baca juga:sering kesemutan? wajib kalian simak 7 tips mengatasi kesemutan dengan ramuan tradisional
selain itu, berada di ruangan lembab dalam waktu lama dapat memicu berbagai gangguan kesehatan.
oleh karena itu, pada artikel kali ini kami akan menjelaskan ciri-ciri ruangan basah dan cara mengatasi ruangan basah agar ruangan terlindungi dari tumbuhnya kuman, bakteri, dan jamur.
berikut inilah 5 cara mengatasi kamar anda yang super lembab yuk simak artikel ini:
baca juga:robot humanoid mulai ambil alih pekerjaan pabrik, era baru industri telah dimulai
1. temukan sumber kelembapan di kamar
untuk mengurangi kelembapan di kamar, cara yang paling utama adalah dengan menemukan sumbernya terlebih dahulu.
kondisi lembap bisa disebabkan dari ac, selang, atau mungkin atap kamar yang bocor. tanpa disadari, kebocoran air di dalam ruangan menjadi tempat jamur berkembang biak.
jika sumber kebocoran berasal dari ac di kamar, ini artinya sudah waktunya anda membersihkan atau memperbaiki ac tersebut.
apabila anda menemukan jamur yang sudah telanjur bersarang di sumber kelembapan, seperti di dinding, jendela, atau lantai, anda harus segera membersihkannya agar tidak menyebar ke bagian kamar lainnya.
baca juga:bayangin tinggal di smart city, kota canggih yang ngurus semua urusan warganya
2. pasang jendela atau ventilasi di kamar
cara selanjutnya untuk mengatasi kamar lembap adalah dengan memasang jendela atau ventilasi di kamar.
pastikan kamar memiliki sirkulasi udara yang baik supaya anda tidak menghirup udara yang sama terus-menerus.
agar ada pertukaran udara yang baik di kamar, bukalah jendela kamar setidaknya 5 kali seminggu selama 15 menit.
jika tidak memungkinkan untuk membuat jendela, anda bisa memasang ventilasi di atas pintu kamar.
baca juga:banyak belum tahu nih, berikut 7 tips mengatasi keputihan dengan bahan-bahan alami dari dapur anda
3. gunakan exhaust fan
berbeda dengan kipas angin biasa, exhaust fan adalah kipas di langit-langit kamar yang berfungsi menyedot dan membuang udara dari dalam kamar.
cara ini bisa anda coba untuk mengatasi kamar lembap, terlebih jika tidak ada jendela atau ventilasi di kamar.
dengan adanya exhaust fan, manfaat yang didapat yakni sirkulasi udara akan menjadi lebih baik dan kamar terasa jauh lebih sejuk.
baca juga:ladies wajib simak, ini 5 tips mengatasi keputihan secara alami dengan bahan herbal
4. hindari menyimpan barang terlalu banyak di kamar
salah satu sumber kelembapan lain di dalam kamar adalah barang-barang yang menumpuk terlalu banyak.
tumpukan barang di dalam kamar mengakibatkan sirkulasi udara menjadi terganggu. hal yang sama juga berlaku pada isi lemari pakaian yang terlalu penuh.
oleh karena itu, memilah-milih benda mana saja yang perlu disimpan bisa menjadi cara efektif mengatasi kondisi lembap di kamar.
tak hanya mengurangi kelembapan, kamar dengan sedikit barang juga akan terasa lebih nyaman dan tidak sumpek untuk ditinggali.
baca juga:yuk jaga kesehatan mental anda, 3 tips meredakan kecemasan dengan mengurangi overthinking
5. pasang ac atau dehumidifier
pemasangan ac dan dehumidifier juga bisa menjadi cara lain untuk mengatasi kondisi lembap di dalam ruangan.
dehumidifier ini berfungsi untuk menjaga agar kelembapan udara selalu di batas normal.
jika sudah memasang ac, pastikan anda juga membersihkan ac secara rutin agar bagian dalamnya tidak kotor. ac yang kotor justru akan memperparah kondisi kamar yang lembap.
selain ac, anda juga bisa menggunakan dehumidifier sebagai cara mengatasi kamar atau ruangan lembap.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 7 Januari 2026

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan