Pengen Tampil Percaya Diri? Begini 4 Cara Sehat dan Alami Untuk Mengurangi Bau Badan

KORANPAGARALAMPOS.CO- Bau badan dapat mempengaruhi rasa percaya diri Anda. Mulai dari perubahan gaya hidup hingga penggunaan bahan alami, ada beberapa cara menghilangkan bau badan yang bisa Anda praktikkan di rumah.

Selain bakteri pada kulit, bau badan juga bisa dipengaruhi oleh perubahan hormon androgen dalam tubuh. Inilah salah satu alasan mengapa remaja laki-laki lebih rentan terhadap bau badan. Keringat sebenarnya tidak berbau.

Bau badan baru tercipta ketika bakteri berkembang biak di kulit dan memecah protein dalam keringat menjadi asam.

Apakah Anda sering khawatir dengan bau badan Anda?

BACA JUGA:Catat! Begini 6 Cara Mengatasi Mata Lelah dan Mencegah Kerusakan Mata dari Layar Komputer

Tenang saja, Anda tidak perlu khawatir lagi. Ada beberapa cara ampuh menghilangkan bau badan yang bisa Anda coba. Menghilangkan bau badan dapat membantu Anda merasa lebih baik dan mendapatkan kembali kepercayaan diri.

Dalam dunia kedokteran, bau badan disebut bromhidrosis. Bau badan yang tidak sedap umumnya disebabkan oleh pertumbuhan bakteri pada  kulit dan  ketiak. Bakteri ini mengubah keringat menjadi asam sehingga menimbulkan bau tidak sedap.

Keringat dihasilkan oleh kelenjar keringat di kulit. Ada dua kelenjar keringat utama di kulit. kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin.

Kelenjar ekrin terdapat pada area terbuka hampir di seluruh bagian tubuh, sedangkan kelenjar apokrin terdapat pada area berbulu seperti selangkangan dan ketiak. Saat suhu tubuh naik, kelenjar ekrin mengeluarkan keringat yang terdiri dari air dan garam.

BACA JUGA:Mata Sering Sakit? Yuk Cobain 5 Tips Ampuh Mengurangi Kelelahan Mata Saat Bekerja di Depan Layar

Sebaliknya, kelenjar apokrin mengeluarkan cairan lemak. Saat tubuh seseorang sedang stres, kelenjar ini mengeluarkan lebih banyak cairan. Cairan dari kelenjar keringat bercampur dengan bakteri sehingga menimbulkan bau badan.

Keringat pada tubuh biasanya meningkat pada suhu tinggi atau setelah berolahraga atau aktivitas fisik yang berat. Namun, beberapa orang mungkin mengalami keringat berlebih. Kondisi ini disebut hiperhidrosis.

Keringat dan bau badan dapat muncul saat Anda berolahraga, merasa kepanasan, atau merasa gugup atau stres. Bagaimana keringat dan bau badan bisa timbul?

Pada dasarnya kelenjar keringat di dalam tubuh ada dua jenis: kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin. Kelenjar ekrin tersebar di sebagian besar tubuh dan terletak di dekat permukaan kulit.