Bunda Jangan Cemas, Inilah 5 Tips Ampuh Menghadapi Anak Tantrum di Tempat Umum

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Selasa , 14 May 2024 - 20:09

Bunda Jangan Cemas, Inilah 5 Tips Ampuh Menghadapi Anak Tantrum di Tempat Umum-foto:net-net

Jika beberapa cara tersebut sudah dilakukan namun hasilnya nihil, cara terakhir yang dapat ibu lakukan adalah dengan memeluknya erat. Sebab, pelukan diyakini dapat meredakan amarah yang tengah meluap dalam diri si buah hati.

4. Berikan Anak Ruang

Ibu bisa memberikan anak ruang untuk mengekspresikan emosinya. Caranya duduklah dengan memberikan jarak pada anak hingga anak dapat mengontrol perasaannya.

Namun, perhatikan lingkungan dan kebiasaan anak saat tantrum. Jika anak berada pada lokasi yang aman dan tidak melakukan kekerasan fisik, seperti memukul atau menendang, ibu bisa memerhatikan anak dari kejauhan.

Jika emosi anak sudah terkontrol dengan baik, ibu bisa mendekati anak dan memberikan pengertian mengenai perasaan yang sedang anak rasakan.

5. Jangan Berteriak

Saat anak tantrum, hindari berteriak pada anak. Jika orang tua melakukan hal ini, anak dapat meniru tindakan tersebut dengan berteriak pada orang tua.

Ingatlah bahwa anak sedang dalam kondisi yang tidak nyaman sehingga ibu bisa lebih tenang menghadapi anak yang tantrum. Ibu bisa menawarkan pelukan untuk anak agar perasaannya semakin tenang.

Namun, hindari memeluk anak tanpa persetujuannya karena dapat menyebabkan tantrum lebih buruk. Itulah beberapa cara yang bisa ibu lakukan untuk mengatasi anak yang tantrum.

Dr. Michael Potegal, psikolog di Universitas Minnesota, mengatakan orang tua harus segera melakukan pemeriksaan kesehatan pada psikolog anak ketika anak mengalami tantrum sebanyak 5-10 kali dalam satu hari.

bunda jangan cemas, inilah 5 tips ampuh menghadapi anak tantrum di tempat umum                            koranpagaralampos.co- tantrum adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketika seorang anak menjadi marah atau melakukan perilaku seperti tantrum untuk mengekspresikan emosinya.
misalnya  menangis dengan keras, melempar barang, atau berguling-guling di lantai. kondisi ini sebenarnya wajar terjadi pada anak, terutama pada tahap perkembangannya di bawah usia lima tahun.
tantrum bisa terjadi saat anak sedang lelah, lapar,  tidak nyaman, atau  tidak  mendapatkan apa yang diinginkannya. namun, jika seorang ibu menemui anak yang sedang tantrum, bisa jadi ia akan panik.
nah, ada cara untuk mengatasinya, jadi anda tidak perlu terlalu khawatir. tantrum merupakan hal yang  normal dan merupakan bagian dari tumbuh kembang anak. sayangnya, anak sering kali mengamuk tanpa tahu lokasi atau situasinya, sehingga bisa membuat orangtua stres.
baca juga:kulit anda gelap? ini dia 7 tips mudah memilih warna hijab yang tepat untuk kulit sawo matang
mengatasi tantrum pada anak  bisa jadi rumit. tantrum merupakan ekspresi rasa frustasi atau marah, seperti menangis, menjerit, melempar barang, atau memukul, yang diungkapkan anak saat dihadapkan pada suatu masalah.
anak umumnya lebih rentan tantrum ketika lapar, lelah, mengantuk, atau haus. tantrum umumnya terjadi karena anak belum menemukan kosa kata yang tepat untuk mengungkapkan emosinya.
oleh karena itu, kondisi ini sering terjadi pada anak usia 1 hingga 4 tahun yang masih dalam tahap belajar komunikasi yang baik. pada tahap ini, pola asuh orang tua mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap respon tantrum anak.
tantrum adalah perilaku anak yang menangis histeris dan sulit ditenangkan. gejala ini bisa disertai dengan pukulan, bantingan, atau berguling-guling di tanah. tantrum sering terjadi pada anak dan bisa menimbulkan kepanikan pada orang tua.
baca juga:jangan minder, inilah 7 tips kombinasi warna pakaian terbaik untuk kulit gelap
oleh karena itu, banyak orang tua yang berperilaku tidak pantas terhadap anak yang sedang tantrum. padahal, sembarangan dalam menangani anak yang sedang tantrum  bisa memperburuk kondisinya.
berikut inilah 5 cara mengatasi anak tantrum yuk simak guys artikel ini:
1. beri waktu dan tunggu hingga anak tenang
jika tantrum terjadi di rumah, bunda dapat memberi si kecil waktu 1–2 menit untuk menenangkan diri dengan meninggalkannya sendiri tanpa menuruti keinginannya. minta ia duduk di sebuah kursi hingga ia tenang.
baca juga:kulit sawo matang? ini dia 5 tips memilih warna baju terbaik untuk kulit gelap
jika kemarahannya sudah reda, bunda dapat mengajaknya bicara untuk menyampaikan bahwa tindakannya tidak dapat diterima dan jelaskan alasan mengapa ia diminta duduk di kursi itu.
demikian juga jika tantrum terjadi di luar rumah. jika memungkinkan, jangan beri perhatian terhadap sikap tersebut.
apabila sikap tantrum yang ditunjukkannya cukup berbahaya, misalnya melempar-lempar barang, sebaiknya bawa si kecil ke lokasi yang lebih tertutup untuk menenangkannya.
2. mengatasi perilaku agresifnya
anak yang sedang tantrum dapat melakukan beberapa hal yang agresif. misalnya seperti memukul, membanting atau melempar barang, hingga menendang sesuatu.
baca juga:masih binggung nih? yuk simak 3 tips memilih warna rambut yang sesuai dengan warna kulit
jika hal ini terjadi, ibu perlu mengatasi perilaku agresifnya dengan segera. nah, hal yang perlu ibu lakukan adalah memberitahukan anak bahwa menyakiti orang lain atau merusak barang merupakan tindakan yang tidak baik.
namun, pastikan ibu memberitahu anak dengan cara lembut dan menggunakan bahasa yang mudah dimengerti olehnya.
sebab, menggunakan tindakan atau kata-kata keras yang menyakitkan tidak akan efektif dalam mengatasi tantrum. hal tersebut justru malah dapat menimbulkan trauma psikologis pada diri anak.
3. bantu anak melakukan hal yang ia tak bisa lakukan
tantrum dapat disebabkan oleh hal yang sederhana, contohnya ketika seorang anak ingin mengenakan sepatu, tapi gagal.
baca juga:mau cantik tanpa operasi? cobain 3 tips mendapatkan hidung yang lebih mancung
jika hal ini memang penyebabnya, ibu bisa menanyakan dengan lembut mengapa dirinya marah, dan membantu hal yang tidak dapat ia lakukan sendiri.
itulah beberapa cara untuk mengatasi anak yang sedang tantrum. mulai dari mengabaikan anak, mengatasi perilaku agresifnya, hingga membantu anak melakukan hal yang tidak dapat dilakukannya.
jika beberapa cara tersebut sudah dilakukan namun hasilnya nihil, cara terakhir yang dapat ibu lakukan adalah dengan memeluknya erat. sebab, pelukan diyakini dapat meredakan amarah yang tengah meluap dalam diri si buah hati.
4. berikan anak ruang
ibu bisa memberikan anak ruang untuk mengekspresikan emosinya. caranya duduklah dengan memberikan jarak pada anak hingga anak dapat mengontrol perasaannya.
baca juga:ingin hidung mancung secara instan? yuk cobain 5 tips rahasianya!
namun, perhatikan lingkungan dan kebiasaan anak saat tantrum. jika anak berada pada lokasi yang aman dan tidak melakukan kekerasan fisik, seperti memukul atau menendang, ibu bisa memerhatikan anak dari kejauhan.
jika emosi anak sudah terkontrol dengan baik, ibu bisa mendekati anak dan memberikan pengertian mengenai perasaan yang sedang anak rasakan.
5. jangan berteriak
saat anak tantrum, hindari berteriak pada anak. jika orang tua melakukan hal ini, anak dapat meniru tindakan tersebut dengan berteriak pada orang tua.
baca juga:pemula masih binggung? inilah 3 tips dasar untuk menjadi ahli masak di rumah
ingatlah bahwa anak sedang dalam kondisi yang tidak nyaman sehingga ibu bisa lebih tenang menghadapi anak yang tantrum. ibu bisa menawarkan pelukan untuk anak agar perasaannya semakin tenang.
namun, hindari memeluk anak tanpa persetujuannya karena dapat menyebabkan tantrum lebih buruk. itulah beberapa cara yang bisa ibu lakukan untuk mengatasi anak yang tantrum.
dr. michael potegal, psikolog di universitas minnesota, mengatakan orang tua harus segera melakukan pemeriksaan kesehatan pada psikolog anak ketika anak mengalami tantrum sebanyak 5-10 kali dalam satu hari.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan