Mau Rambut Sehat Bebas Ketombe dan Bau Apek? Ini Langkah yang Harus Dilakukan

Reporter: Dep |

Editor: Mey |

Senin , 13 May 2024 - 19:12

Mau Rambut Sehat Bebas Ketombe dan Bau Apek? Ini Langkah yang Harus Dilakukan--Net

Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mencampurkan ½ cangkir cuka sari apel dan 1 ½ cangkir air dingin.

Aplikasikan ke seluruh kulit kepala kemudian bilas dengan air biasa dan oleskan kondisioner.

3. Mengonsumsi Probiotik

Probiotik tak hanya mampu memelihara kesehatan sistem pencernaan saja.

Nutrisi di dalamnya juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, termasuk dalam melawan infeksi jamur penyebab ketombe.

Caranya, kamu bisa mengonsumsi yoghurt, tempe, kimchi, dan kombucha untuk mengurangi keparahan ketombe.

Meski terbilang ampuh, cara menghilangkan ketombe menggunakan probiotik masih perlu penelitian lebih lanjut.

4. Masker Air Lemon

Di dalam lemon terdapat semua nutrisi penting yang mampu menunjang kesehatan rambut.

Di antaranya, vitamin C, asam sitrat, flavonoid, dan zat besi.

Kandungan itu dapat mengatasi ketombe dengan menyeimbangkan pH kulit kepala.

Selain beberapa kandungan itu, terdapat asam sitrat sebagai pengatur pH alami kulit kepala.

Fakta tersebut terlampir pada jurnal Shampoo and Conditioners: What a Dermatologist Should Know? pada Indian Journal of Dermatology.

mau rambut sehat bebas ketombe dan bau apek? ini langkah yang harus dilakukan                            koranpagaralampos.co - meskipun tidak berbahaya, tapi sensasi gatal dan serpihan kulit kepala dapat memengaruhi penampilan hingga membuat malu.
serpihan putih kecil yang membandel menempel di rambut, seperti itulah kira-kira kalimat yang dapat mendeskripsikan apa itu ketombe. 
walaupun ukurannya kecil, kehadirannya sungguh mengganggu. 
ketombe membuat penampilan rambut menjadi kotor, kusam, tidak sehat, serta tidak sedap dipandang.
baca juga:mengungkap jejak sejarah nganjuk, 7 destinasi wisata bersejarah yang menakjubkan!
bukan hanya itu, ketombe yang berjatuhan dan menempel pada bahu akan membuat kepercayaan diri hilang seketika.
biarpun sudah diatasi, tak lama ketombe kembali datang.
ketombe merupakan kondisi yang sering terjadi pada remaja dan puncaknya pada usia 20-an.
risiko ini juga terjadi pada orang yang berusia di atas 50 tahun.
baca juga:banyak belum tahu nih, inilah 4 cara menyajikan sayur santan tanpa cepat basi
ketombe sering terjadi pada orang yang jarang keramas atau tidak bisa menjaga kebersihan rambut.
ketombe juga bisa disebabkan oleh kulit kepala yang mengeluarkan terlalu banyak minyak atau sebum, stres, atau perubahan hormonal.
jamur kulit kepala, psoriasis, dan penyakit tertentu seperti dermatitis seboroik.
cara alami menghilangkan ketombe antara lain dengan menggunakan bahan-bahan alami dan pengobatan sederhana yang bisa anda lakukan sendiri di rumah.
baca juga: tempe bakar kreatif, cemilan modern untuk santai bersama keluarga
berbagai cara alami ini dapat membantu anda menghilangkan ketombe dan meredakan kulit kepala gatal akibat ketombe.
ketombe umumnya tidak berbahaya, namun dapat mempengaruhi penampilan anda.
selain menggunakan sampo anti ketombe, ada beberapa cara alami menghilangkan ketombe yang  bisa anda lakukan sendiri di rumah.
ada banyak cara  mudah dan efektif untuk melawan ketombe.
baca juga:liga spanyol - atletico madrid jaga gerbang liga champions kemenangan atas celta vigo
anda bisa mengatasi masalah ketombe  dan menjaga kesehatan kulit kepala dengan cara yang tepat.
ketombe menjadi kurang terlihat, sehingga anda bisa merasa lebih percaya diri.
ketombe disebabkan oleh sel-sel kulit mati yang terlepas dari kulit kepala dan ditandai dengan serpihan putih yang menempel pada rambut dan pakaian.
ketombe memiliki banyak penyebab berbeda, mulai dari kebersihan kulit kepala dan rambut yang buruk hingga penggunaan produk perawatan rambut yang salah dan infeksi jamur.
baca juga:tahu fantasia, cemilan kreatif dari olahan tahu putih untuk santai bersama keluarga
berikut inilah 5 tips mengatasi ketombe dengan alami wajib kalian simak nih:
1. sampo anti ketombe
jika kamu memiliki jenis rambut yang mudah berminyak, maka sebaiknya rutin keramas untuk mengatasi masalah ketombe.
dengan cara ini, sel-sel kulit mati dan kotoran pada kulit kepala bisa terangkat.
namun, bukan berarti kamu harus keramas setiap hari, ya.
baca juga:tahu fantasia, cemilan kreatif dari olahan tahu putih untuk santai bersama keluarga
keramas terlalu sering justru menghilangkan minyak alami pada rambut dan kulit kepala.
akibatnya, kulit kepala menjadi semakin kering dan masalah ketombe akan semakin parah.
saat keramas, gunakan sampo anti ketombe yang mengandung zink pyrithione, ketoconazole, asam salisilat, dan selenium sulfida.
sampo ini juga mampu meredakan gatal pada kulit kepala akibat ketombe. 
baca juga:eks gelandang timnas indonesia meninggal dunia karena kecelakaan 
lantas, bagaimana jika ketombe tetap muncul walaupun sudah ganti sampo?
menurut american academy of dermatology, kamu bisa menggunakan sampo anti ketombe secara bergantian dengan bahan aktif yang berbeda.
2. cuka sari apel
manfaat cuka sari apel dalam mengatasi ketombe tercatat dalam studi yang berjudul growth inhibition of a phytopathogenic fungus,
colletotrichum species by acetic acid pada microbiology research.
baca juga:motogp prancis 2024 - momen marc marquez pakai start roket
jurnal tersebut menyebutkan, sifat antijamur dalam cuka sari apel dapat mencegah beberapa munculnya jamur penyebab ketombe.
selain itu, terdapat kandungan asam yang dapat membantu mengembalikan ph kulit kepala.
untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mencampurkan ½ cangkir cuka sari apel dan 1 ½ cangkir air dingin.
aplikasikan ke seluruh kulit kepala kemudian bilas dengan air biasa dan oleskan kondisioner.
3. mengonsumsi probiotik
probiotik tak hanya mampu memelihara kesehatan sistem pencernaan saja.
baca juga:lolos putaran ketiga kualifikasi piala dunia 2026, shin tae-yong targetkan timnas indonesia
nutrisi di dalamnya juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, termasuk dalam melawan infeksi jamur penyebab ketombe.
caranya, kamu bisa mengonsumsi yoghurt, tempe, kimchi, dan kombucha untuk mengurangi keparahan ketombe.
meski terbilang ampuh, cara menghilangkan ketombe menggunakan probiotik masih perlu penelitian lebih lanjut.
4. masker air lemon
di dalam lemon terdapat semua nutrisi penting yang mampu menunjang kesehatan rambut.
di antaranya, vitamin c, asam sitrat, flavonoid, dan zat besi.
baca juga:nikmatnya tahu nugget homemade, cemilan kreatif untuk momen santai bersama keluarga
kandungan itu dapat mengatasi ketombe dengan menyeimbangkan ph kulit kepala.
selain beberapa kandungan itu, terdapat asam sitrat sebagai pengatur ph alami kulit kepala.
fakta tersebut terlampir pada jurnal shampoo and conditioners: what a dermatologist should know? pada indian journal of dermatology.
manfaatnya tak hanya mengatasi ketombe, tapi juga mencegah reaksi peradangan kulit.
baca juga:civil war, film aksi epik a24 garapan alex garland rilis 2024!
untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengaplikasikan 2 sendok teh air perasan lemon ke kulit kepala.
diamkan 10 sampai 15 menit, lalu bilas sampai bersih.
5. mengoleskan minyak kelapa
cara alami menghilangkan ketombe yang pertama adalah mengoleskan minyak kelapa.
minyak kelapa berasal dari ekstrak daging kelapa segar atau daging kelapa yang telah dikeringkan.
baca juga:mengungkap jejak sejarah nganjuk, 7 destinasi wisata bersejarah yang menakjubkan!
minyak ini dapat melembapkan kulit kepala dan rambut, serta menghaluskan dan menyuburkan rambut.
cara menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi ketombe cukup mudah.
oleskan minyak kelapa ke kulit kepala, kemudian pijat secara perlahan dan diamkan semalaman pagi harinya, keramaslah seperti biasa. *

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan