Solusi Sederhana Untuk Tenggorokan Gatal, Inilah 5 Langkah yang Perlu Dicoba

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Jumat , 03 May 2024 - 13:08

Solusi Sederhana Untuk Tenggorokan Gatal, Inilah 5 Langkah yang Perlu Dicoba-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

Mengonsumsi jahe dapat memecah dahak yang menumpuk, sehingga tenggorokan gatal dan batuk mereda. Anda bisa mengonsumsi teh jahe yang dijual di pasaran, maupun membuat teh jahe sendiri di rumah.

Untuk membuat wedang jahe sendiri, Anda cukup merebus sekitar 1 cm jahe yang telah dimemarkan dengan segelas air selama 15 menit. Lalu, minumlah air rebusan tersebut untuk mendapatkan khasiatnya.

Namun, manfaat jahe dalam mengatasi tenggorokan gatal dan batuk mungkin bisa berbeda untuk setiap orang.

2. Konsumsi madu

Madu juga termasuk bahan alami yang memiliki banyak khasiat, salah satunya meredakan tenggorokan gatal dan batuk. Bahan alami ini dapat melapisi tenggorokan dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.

Dengan demikian, batuk akan mereda. Untuk mendapatkan manfaat madu sebagai obat tenggorokan gatal dan batuk, Anda bisa mengonsumsi 1 sendok makan madu atau mencampurkannya ke dalam teh hangat.

Namun, cara mengatasi tenggorokan gatal dan batuk yang satu ini tidak disarankan untuk anak yang berusia di bawah 1 tahun karena dapat menyebabkan botulisme.

3. Kumur dengan air garam

Berkumur air garam bisa Anda lakukan untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk. Cara ini diyakini mampu menenangkan tenggorokan yang gatal, sekaligus mengencerkan lendir, sehingga batuk bisa teratasi.

Anda dapat membuat air garam dengan mencampurkan ½ sendok teh garam ke dalam 1 gelas atau sekitar 200 ml air putih. Aduk hingga garam larut kemudian berkumurlah menggunakan larutan tersebut.

4. Jalani imunoterapi

Jika berbagai obat di atas belum ampuh untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk, imunoterapi bisa menjadi solusinya.

solusi sederhana untuk tenggorokan gatal, inilah 5 langkah yang perlu dicoba                            pagaralampos.co- tenggorokan gatal dan batuk bukanlah penyakit, melainkan gejala penyakit tertentu. untuk mencegahnya berkepanjangan, anda perlu meredakan rasa gatal di tenggorokan akibat batuk dengan cara yang efektif.
tenggorokan gatal dan batuk merupakan reaksi alami tubuh terhadap infeksi atau kontak dengan zat tertentu yang menyebabkan iritasi atau reaksi alergi. penyakit yang menimbulkan gejala tersebut antara lain influenza dan rinitis alergi.
selain tenggorokan gatal dan batuk, orang yang terkena mungkin mengeluhkan berbagai gejala, termasuk hidung tersumbat, mata merah atau berair, hidung gatal atau bersin, sakit kepala, lemas, dan merasa tidak enak badan.
cara mengatasi tenggorokan gatal ini bisa anda lakukan untuk mengurangi rasa tidak nyaman yang ditimbulkannya. berbagai cara tersebut bisa dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di rumah atau dengan mengonsumsi obat-obatan.
baca juga:rahasia kehamilan nyaman, inilah 6 tips menghilangkan kaki pegal
tenggorokan gatal biasanya tidak berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya dalam waktu 7 hari, sehingga tidak diperlukan pengobatan khusus.
namun gejala ini tidak boleh dianggap remeh, karena sakit tenggorokan atau gatal  juga bisa menjadi gejala penyakit yang lebih serius seperti covid-19, bronkitis, atau bahkan asma.
oleh karena itu, untuk mengatasi rasa tidak nyaman pada tenggorokan yang gatal, penting untuk mengetahui cara mengatasinya. tenggorokan gatal merupakan gejala yang mengganggu lingkungan dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
oleh karena itu, anda perlu mengetahui cara mengatasi tenggorokan gatal. gejalanya biasanya disertai  tenggorokan kering atau sakit, batuk, bahkan bersin. faktanya, tenggorokan gatal merupakan gejala umum yang bisa membaik dengan sendirinya.
baca juga:menghadapi tantangan kuliner, inilah 5 tips untuk mengatasi keracunan makanan
setiap orang pasti pernah merasakan sensasi tidak menyenangkan seperti kesemutan, nyeri, dan gatal di tenggorokan. gejala tersebut mungkin disertai gejala lain seperti nyeri saat menelan, demam, dan batuk kering.
tenggorokan  gatal dan kering bisa disebabkan oleh peradangan pada area tenggorokan atau masalah pada saluran napas. berikut inilah 5 cara mengatasi tenggorokan yang gatal yuk simak guyss:
1. minum wedang jahe
jahe merupakan tanaman herbal yang sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional. salah satu keluhan yang dapat diatasi dengan mengonsumsi jahe adalah tenggorokan gatal dan batuk.
baca juga:tips merawat kulit wajah kering, ternyata inilah 4 solusi terbaik yang harus anda coba
mengonsumsi jahe dapat memecah dahak yang menumpuk, sehingga tenggorokan gatal dan batuk mereda. anda bisa mengonsumsi teh jahe yang dijual di pasaran, maupun membuat teh jahe sendiri di rumah.
untuk membuat wedang jahe sendiri, anda cukup merebus sekitar 1 cm jahe yang telah dimemarkan dengan segelas air selama 15 menit. lalu, minumlah air rebusan tersebut untuk mendapatkan khasiatnya.
namun, manfaat jahe dalam mengatasi tenggorokan gatal dan batuk mungkin bisa berbeda untuk setiap orang.
2. konsumsi madu
madu juga termasuk bahan alami yang memiliki banyak khasiat, salah satunya meredakan tenggorokan gatal dan batuk. bahan alami ini dapat melapisi tenggorokan dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
baca juga:ingin kulit wajah sehat, inilah 5 tips mengatasi kekeringan kulit anda
dengan demikian, batuk akan mereda. untuk mendapatkan manfaat madu sebagai obat tenggorokan gatal dan batuk, anda bisa mengonsumsi 1 sendok makan madu atau mencampurkannya ke dalam teh hangat.
namun, cara mengatasi tenggorokan gatal dan batuk yang satu ini tidak disarankan untuk anak yang berusia di bawah 1 tahun karena dapat menyebabkan botulisme.
3. kumur dengan air garam
berkumur air garam bisa anda lakukan untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk. cara ini diyakini mampu menenangkan tenggorokan yang gatal, sekaligus mengencerkan lendir, sehingga batuk bisa teratasi.
baca juga:menghadapi musim panas dengan cerdas, ini dia 4 tips untuk menghindari dehidrasi
anda dapat membuat air garam dengan mencampurkan ½ sendok teh garam ke dalam 1 gelas atau sekitar 200 ml air putih. aduk hingga garam larut kemudian berkumurlah menggunakan larutan tersebut.
4. jalani imunoterapi
jika berbagai obat di atas belum ampuh untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk, imunoterapi bisa menjadi solusinya.
imunoterapi atau terapi desensitisasi adalah tindakan penyuntikan alergen agar tubuh menjadi lebih terbiasa dengan zat yang memicu reaksi alergi sehingga tenggorokan gatal dan batuk bisa mereda.
baca juga:jangan dibuang mom, inilah 5 tips solusi ampuh untuk masakan yang keasinan
selain dengan berbagai cara di atas, anda juga disarankan untuk menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar untuk meredakan tenggorokan gatal dan batuk.
beberapa upaya tersebut meliputi membersihkan hidung dengan teknik irigasi hidung, serta menggunakan dehumidifier untuk menjaga kelembapan udara di ruangan jika memungkinkan.
menjalani akupuntur juga diyakini dapat meredakan tenggorokan gatal dan batuk. namun, efektivitas dari pengobatan tradisional yang satu ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
5. air putih
tenggorokan gatal dan kering bisa menjadi tanda tubuh sedang kekurangan cairan atau dehidrasi.
baca juga:atasi sensasi merah, begini 4 tips strategi meredakan iritasi mata secara alami
ketika mengalami dehidrasi, tubuh tidak dapat memproduksi air liur sebanyak biasanya untuk melembapkan mulut dan tenggorokan, sehingga membuatnya menjadi kering dan gatal.
oleh karena itu, untuk mengatasi dehidrasi dan mengatasi tenggorokan gatal, anda disarankan untuk memperbanyak konsumsi air putih setidaknya 8 gelas setiap harinya. dengan begitu, dehidrasi dan tenggorokan gatal pun dapat teratasi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan