Ingin Kulit Wajah Sehat, Inilah 5 Tips Mengatasi Kekeringan Kulit Anda

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Kamis , 02 May 2024 - 21:08

Ingin Kulit Wajah Sehat, Inilah 5 Tips Mengatasi Kekeringan Kulit Anda-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

ingin kulit wajah sehat, inilah 5 tips mengatasi kekeringan kulit anda                            pagaralampos.co- mengatasi kulit wajah kering dan bersisik bisa  dengan mudah dilakukan di rumah. berbagai cara ini penting  dilakukan secara rutin karena kulit wajah yang kering dan mengelupas bisa menimbulkan rasa sakit.
kulit wajah yang kering dapat menyebabkannya menjadi kasar, pecah-pecah, dan mengelupas sehingga mempengaruhi penampilannya.
kondisi ini bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat, dan berada di ruangan yang dingin dan lembap dalam waktu lama.
untuk mencegahnya, ada berbagai cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas. berbagai cara tersebut tak hanya mengembalikan kelembapan kulit, tapi juga membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan.
baca juga:kaki sering kesemutan? inilah 5 tips ampuh mengatasi sensasi kesemutan pada kaki
tahukah anda kalau kulit wajah yang kering bisa memicu masalah kulit lainnya? misalnya saja rentan tergores dan lecet, rentan terkena infeksi bakteri, hingga menimbulkan rasa gatal.
selain itu,saat kulit anda kering, kerutan menjadi lebih terlihat sehingga membuat anda terlihat lebih tua. kulit kering terasa kencang, bersisik, gatal, dan pecah-pecah.
kondisi ini bisa disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, kekurangan gizi, iritasi, air yang terkontaminasi,  mandi yang tidak tepat atau berlebihan, atau kondisi medis tertentu.
kulit kering memang terasa sangat mengganggu. oleh karena itu, anda perlu mengetahui penyebabnya dan memahami cara menghilangkan kulit kering.
baca juga:mau hidup tenang, inilah 5 tips mengatasi stres sehari-hari
menurut penelitian tahun 2020 yang diterbitkan dalam journal of dermatological treatment, anda bisa mengatasi kulit kering dengan perawatan kulit yang konsisten.
jika digunakan dengan benar, kulit kering akan sembuh dengan sendirinya. masalah kulit kering terkadang dianggap sepele dibandingkan dengan kulit berminyak dan berjerawat.
anggapan tersebut tidak tepat karena kulit kering  lebih cenderung terlihat kusam, berisiko terkena infeksi, dan terkena  masalah kulit lainnya.
anda memerlukan cara untuk mengatasi kulit kering. berikut inilah 5 cara mengatasi wajah kering wajib anda coba dirumah nihh:
baca juga:pemulihan dari stres, inilah 6 tips langkah menuju keseimbangan
1. minum air putih yang cukup
cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas yang tidak boleh dilewatkan adalah dengan memenuhi kebutuhan tubuh akan cairan dengan minum air putih.
minum air putih yang cukup akan menghidrasi tubuh dan membuat kulit menjadi lembap. dengan begitu, keluhan kulit kering hingga terkelupas pun bisa hilang.
agar kelembapan kulit terjaga secara optimal, anda disarankan untuk minum air putih setidaknya sebanyak 2 liter atau setara dengan 8 gelas setiap hari.
baca juga:lagi flu berat, inilah 7 tips mudah dan efektif untuk mengatasi flu di rumah
2. hindari mencuci muka dengan air hangat
meskipun memiliki banyak manfaat untuk wajah, mencuci muka menggunakan air hangat sebaiknya dihindari bila anda memiliki kulit wajah kering dan mengelupas.
hal ini karena air hangat bisa menghilangkan minyak alami di kulit yang berfungsi untuk melembapkan wajah. akibatnya, kulit wajah menjadi kering dan mengelupas.
oleh karena itu, anda dianjurkan untuk menggunakan air dengan suhu ruang saat mencuci muka agar keluhan bisa teratasi dengan cepat.
baca juga:flu menyerang? ini dia 8 tips langkah untuk membantu tubuh anda pulih
3. gunakan sabun pembersih wajah yang tepat
selain memperhatikan suhu air, menggunakan sabun pembersih wajah yang tepat juga menjadi cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas.
anda disarankan untuk menghindari sabun pembersih wajah dengan kandungan alkohol, retinoid, dan parfum agar tidak membuat kulit menjadi kering.
anda sebaiknya menggunakan sabun pembersih wajah yang memiliki kandungan gliserin, ceramide, hyaluronic acid, atau salicylic acid. berbagai kandungan tersebut mampu meningkatkan kelembapan kulit.
baca juga:lagi cegukan, inilah 6 tips teruji untuk menghentikan cegukan yang berkepanjangan
4. gunakan pelembap wajah untuk kulit kering
menggunakan pelembap wajah merupakan salah satu cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas yang paling penting untuk dilakukan. namun, pastikan anda memilih pelembap wajah khusus untuk kulit kering.
jenis pelembap wajah untuk kulit kering biasanya mengandung bahan yang bisa membuat kulit menjadi lembap, seperti niacinamide, ceramide, shea butter, dan hyaluronic acid.
bila digunakan setiap hari, pelembap wajah tersebut tentunya bisa membantu mengatasi keluhan kulit wajah kering dan mengelupas. adapun waktu terbaik untuk menggunakan pelembap adalah segera setelah anda mencuci muka.
baca juga:mengapa kita cegukan dan bagaimana cara mengatasinya? inilah 7 tips solusinyaa!
di saat itu, air di kulit wajah akan mulai menguap, sehingga pelembap akan berfungsi untuk menghidrasi kulit. untuk mencegah kulit kering dan mengoptimalkan efek pelembap, perawatan kulit berupa slugging bisa dicoba.
5. melakukan eksfoliasi
kulit akan terus membuat sel baru dan melepaskan sel kulit mati. ketika sel kulit mati menumpuk pada wajah, kondisi ini bisa memicu kulit yang kusam dan kering.
salah satu metode merawat kulit kering adalah dengan cara perawatan eksfoliasi. perawatan ini membantu mengangkat sel kulit mati pada wajah sehingga wajah lebih sehat.
baca juga:simak, inilah 3 tips dan trik rahasia mencegah sakit gigi yang berulang
eksfoliasi terkenal dengan dua jenis yang berbeda, yaitu mechanical exfoliator dan chemical exfoliator.
menurut studi di journal of cosmetic dermatology, berjudul effects of lactobionic acid peel, aluminum oxide crystal microdermabrasion, and both procedures on skin hydration, elasticity, and transepidermal water loss.
para peneliti mengamati bahwa melakukan kombinasi eksfoliasi tersebut mampu meningkatkan tingkat hidrasi kulit. begitu juga dengan tingkat keelastisitasan kulit menjadi lebih baik.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 25 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan