Mau Rahasia Kaki Nyaman? Ini 5 Tips Teknik Mencegah Lecet Saat Mengenakan Sepatu

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Jumat , 26 Apr 2024 - 08:09

Mau Rahasia Kaki Nyaman? Ini 5 Tips Teknik Mencegah Lecet Saat Mengenakan Sepatu-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

mau rahasia kaki nyaman? ini 5 tips teknik mencegah lecet saat mengenakan sepatu                            pagaralampos.co- lepuh adalah masalah umum saat memakai sepatu baru. seiring waktu, saat kaki anda terbiasa dengan sepatu baru, rasa sakit pada kaki anda biasanya tidak akan hilang lagi.
lepuh kaki adalah luka yang terjadi ketika kulit kaki bergesekan dengan permukaan  kasar, seperti sepatu atau sandal, dalam jangka waktu  lama.
selain itu, jika anda memakai sepatu baru atau  berukuran kecil, anda berisiko mengalami lecet di kaki anda. sepatu dapat menyebabkan kaki anda melepuh dan terasa nyeri.
hal ini tentu akan membuat anda merasa tidak nyaman saat beraktivitas. ada beberapa hal sederhana yang dapat anda lakukan untuk membantu luka anda sembuh lebih cepat.
baca juga:cara menjaga kecantikan rambut panjang, 6 tips mudah yang harus kamu ketahui!
anda juga harus mengetahui cara mencegah nyeri kaki berulang. selain lecet, gesekan kulit akibat penggunaan sepatu yang  tidak pas  juga dapat menyebabkan lecet, dan lepuh berisi cairan yang sewaktu-waktu dapat pecah dapat terbentuk.
mengalami rasa lecet dan nyeri pada kaki saat memakai sepatu baru merupakan hal yang wajar. kaki anda sering terasa sakit saat memakai sepatu baru.
tentu saja hal ini sangat mengganggu dan dapat mengganggu kehidupan sehari-hari. penyebab kaki lecet saat memakai sepatu baru paling sering disebabkan oleh gesekan terus-menerus pada bagian dalam sepatu.
lama kelamaan, gesekan ini menyebabkan kulit kaki anda menjadi merah dan akhirnya melepuh.
baca juga:kue kering lezat dan awet, tips ampuh agar tetap renyah saat disajikan!
selain itu, sebagian besar sepatu baru masih terbuat dari bahan yang lebih keras dan kurang fleksibel, sehingga dapat memberikan tekanan pada kaki anda di area tertentu.
jika anda memakai sepatu ini  dalam waktu lama, kaki anda akan melepuh. berikut inilah 5 tips agar kaki tidak lecet saat pakai sepatu yuk simak:
1. gunakan sepatu dengan ukuran yang pas dan bahan yang nyaman
ukuran sepatu yang tidak pas bisa meningkatkan risiko terjadinya kaki lecet. oleh karena itu, pastikan untuk memilih sepatu dengan ukuran yang pas dan bahan yang nyaman.
baca juga:tips rahasia, cara membuat kue kering renyah dan tahan lama untuk lebaran!
saat kamu membeli sepatu baru, kamu juga bisa menggunakan pembentuk sepatu kayu (shoetrees) atau memasukkan plastik sampai penuh agar sepatu bisa lebih renggang.
biarkan sepatu dalam keadaan ini selama 1–2 hari. selain itu, mengoleskan leather conditioner atau minyak kelapa dan minyak zaitun di area sepatu yang paling sering bergesekan dengan kaki juga dapat membuat permukaan sepatu yang kasar menjadi lebih lembut.
2. pakai petroleum jelly
sebelum memakai sepatu atau high heels, oleskan petroleum jelly di bagian kaki yang rentan lecet. cara ini bisa mencegah luka akibat gesekan kulit dengan permukaan kasar.
baca juga:membuat klepon sempurna, tips praktis agar hasilnya memikat!
meski bukan tergolong berbahaya, kaki lecet karena sepatu perlu diatasi dengan benar supaya lukanya tidak semakin parah atau malah mengalami infeksi. lakukan juga cara mencegahnya supaya kaki bebas lecet dan kamu bisa beraktivitas dengan leluasa.
jika lecet kaki tidak kunjung sembuh atau luka malah semakin meluas dan bernanah, sebaiknya segera periksakan ke dokter supaya mendapatkan pengobatan.
3. sepatu baru jangan langsung dipakai!
setelah membeli sepatu baru, pasti keinginan untuk langsung memakainya sangat besar. tapi, kamu harus tahan dulu, nih! langsung memakai sepatu baru lebih berisiko membuat kaki lecet.
baca juga:rahasia sukses membuat klepon, tips dan trik agar tidak pecah saat dimasak!
hal tersebut dikarenakan kaki akan melakukan penyesuaian dengan ukuran sepatu baru. sebaiknya kamu menyumpal sepatu dengan kain tebal agar bentuk sepatu dapat melonggar.
diamkan sumpalan tersebut selama beberapa hari. dijamin pemakaian sepatu barumu jadi lebih nyaman tanpa khawatir kaki lecet.
4. gunakan kaos kaki tipis
menggunakan kaus kaki tipis dapat dapat menghindari kaki lecet. selain itu, pori-pori pada kaki juga tidak akan lembap jika kamu memakai kaus kaki tipis.
baca juga:punya kulit kuning langsat? cobain 4 tips panduan memilih warna kutek yang cocok
kaus kaki pada dasarnya dapat mengurangi gesekan langsung antara kaki dan sepatu, sehingga mampu meminimalisasi risiko lecet.
5. gunakan plester luka pada kaki
kamu dapat menggunakan plester luka seperti blister patch pada bagian kaki yang sering lecet. blister patch merupakan plester khusus yang dapat mencegah kaki lecet dan dijual secara bebas di toko sepatu.
supaya lebih yakin dengan area kaki yang sering lecet, kamu dapat memakai sepatu baru selama 30 menit. setelah itu, kamu dapat mengetahui area kaki yang dapat berisiko lecet. umumnya lecet pada kaki biasanya terletak di tumit dan jari kaki.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan