Bunda, Ini 5 Cara Mengendalikan Emosi Orangtua Terhadap Anak

PAGARALAMPOS.CO- Bagaimana cara Anda mengendalikan emosi ketika anak Anda melakukan sesuatu yang buruk?

Hal ini tentu menjadi tantangan  bagi semua orang tua. Membesarkan anak membutuhkan kesabaran yang tiada habisnya, setujukah Anda, nona muda? Pasalnya, sebagai orang tua terkadang kita  kurang sabar dalam menghadapi kelakuan anak.

Adik laki-laki yang masih menyusui membutuhkan perhatian khusus, sedangkan kakak sering kali bersikap “aktual” dan ibu kehilangan kendali saat berhadapan dengannya.

Ditambah lagi dengan berbagai persoalan di dalam dan di luar keluarga,  anak menjadi pelampiasan emosi orang tua. Padahal, hal ini tentu tidak adil bagi anak-anak. Anak membutuhkan ketelatenan, kesabaran, dan kasih sayang dari orang tuanya.

BACA JUGA:Pengelolaan Keuangan yang Efisien, Tips Mudah agar Tabunganmu Selalu Bertambah!

Betapapun beratnya beban hidup yang harus ditanggung orang tua, anak tidak boleh dijadikan “korban” kekerasan. Sebagai orang tua, anak Anda bukanlah tempat di mana Anda bisa melampiaskan emosi negatif Anda.

Kurangnya pengetahuan orang tua tentang cara mengendalikan emosi justru menyebabkan perilaku agresif pada anak. Tidak jarang anak  meniru perilaku buruk orangtuanya di kemudian hari.

Setiap orang tua pasti pernah merasa marah pada anaknya pada suatu saat. Marah merupakan emosi yang wajar, apalagi jika dihadapkan pada tingkah laku anak yang menguras kesabaran Anda.

Kondisi ini bisa menjadi kesempatan bagi orang tua untuk memberikan contoh yang baik kepada anak tentang cara yang tepat dalam menghadapi amarah, misalnya dengan menarik napas dalam-dalam atau menggerakkan beberapa bagian tubuh.

BACA JUGA:Mimpi Punya Rambut Panjang? Ikuti 6 Tips Efektif Ini untuk Pertumbuhan Rambut Cepat!

Namun, mengungkapkan kemarahan  dengan membentak, melempar barang, atau  memukul dapat merusak jiwa anak dan mendorongnya untuk meniru perilaku tersebut di kemudian hari.

Penelitian juga menunjukkan bahwa anak yang ibunya sering mengungkapkan kemarahan cenderung lebih sulit untuk didisiplin. Berikut ini 5 cara mengendalikan emosi terhadap anak wajib bunda simak:

1. Tentukan situasi saat Anda harus marah

Sering kali saat Anda marah kepada anak, masalahnya sebenarnya sepele. Maka, tetapkan dulu batasan-batasan perilaku mana yang perlu ditindak tegas dan mana yang masih bisa dibicarakan baik-baik.