Jangan Panik Mom! Lakukan 5 Solusi Terbaik Cara Efektif Mengatasi Tantrum Pada Anak

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Minggu , 21 Apr 2024 - 12:10

Jangan Panik Mom! Lakukan 5 Solusi Terbaik Cara Efektif Mengatasi Tantrum Pada Anak-Kolase by Pagaralampos.com-net

PAGARALAMPOS.CO- Tantrum adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketika seorang anak menjadi marah atau melakukan perilaku seperti tantrum untuk mengekspresikan emosinya.

Misalnya menangis dengan keras, melempar barang, atau berguling-guling di lantai. Kondisi ini sebenarnya wajar terjadi pada anak, terutama pada tahap perkembangannya di bawah usia lima tahun.

Tantrum bisa terjadi saat anak sedang lelah, lapar, tidak nyaman, atau tidak mendapatkan apa yang diinginkannya. Namun, jika seorang ibu menemui anak yang sedang tantrum, bisa jadi ia akan panik.

Nah, ada cara untuk mengatasinya, jadi Anda tidak perlu terlalu khawatir. Tantrum merupakan hal yang normal dan merupakan bagian dari tumbuh kembang anak.

Sayangnya, anak sering kali mengamuk tanpa tahu lokasi atau situasinya, sehingga bisa membuat orangtua stres. Mengatasi tantrum pada anak bisa jadi rumit.

Tantrum merupakan ekspresi rasa frustasi atau marah, seperti menangis, menjerit, melempar barang, atau memukul, yang diungkapkan anak saat dihadapkan pada suatu masalah.

Anak umumnya lebih rentan tantrum ketika lapar, lelah, mengantuk, atau haus.

Berikut ini dia 5 tips mengatasi anak tantrum yuk simak mom:

1. Jangan segera menuruti keinginan anak

Jika Bunda tahu bahwa si Kecil tantrum untuk menarik perhatian Bunda agar keinginannya dituruti, jangan menyerah. Pegang ia sambil katakan bahwa Bunda menyayanginya, tapi tidak akan menuruti keinginannya.

Jika ini tidak berhasil, Bunda bisa berhenti menanggapi tangisan dan teriakannya. Tetap tenang dan abaikan tatapan orang di sekeliling Bunda yang mungkin merasa terganggu.

Lama-kelamaan Si Kecil akan sadar bahwa teriakannya tidak akan berhasil dan tantrumnya akan berhenti.

jangan panik mom! lakukan 5 solusi terbaik cara efektif mengatasi tantrum pada anak                            pagaralampos.co- tantrum adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketika seorang anak menjadi marah atau melakukan perilaku seperti tantrum untuk mengekspresikan emosinya.
misalnya  menangis dengan keras, melempar barang, atau berguling-guling di lantai. kondisi ini sebenarnya wajar terjadi pada anak, terutama pada tahap perkembangannya di bawah usia lima tahun.
tantrum bisa terjadi saat anak sedang lelah, lapar, tidak nyaman, atau tidak  mendapatkan apa yang diinginkannya. namun, jika seorang ibu menemui anak yang sedang tantrum, bisa jadi ia akan panik.
nah, ada cara untuk mengatasinya, jadi anda tidak perlu terlalu khawatir. tantrum merupakan hal yang  normal dan merupakan bagian dari tumbuh kembang anak.
baca juga:cepat tumbuh rambutmu! 6 tips praktis untuk merawat rambut dan mendorong pertumbuhan yang sehat!
sayangnya, anak sering kali mengamuk tanpa tahu lokasi atau situasinya, sehingga bisa membuat orangtua stres. mengatasi tantrum pada anak  bisa jadi rumit.
tantrum merupakan ekspresi rasa frustasi atau marah, seperti menangis, menjerit, melempar barang, atau memukul, yang diungkapkan anak saat dihadapkan pada suatu masalah.
anak umumnya lebih rentan tantrum ketika lapar, lelah, mengantuk, atau haus.
berikut ini dia 5 tips mengatasi anak tantrum yuk simak mom:
baca juga:kamu pecinta pedas? yuk cobain 4 tips panduan lengkap membuat seblak untuk pemula
1. jangan segera menuruti keinginan anak
jika bunda tahu bahwa si kecil tantrum untuk menarik perhatian bunda agar keinginannya dituruti, jangan menyerah. pegang ia sambil katakan bahwa bunda menyayanginya, tapi tidak akan menuruti keinginannya.
jika ini tidak berhasil, bunda bisa berhenti menanggapi tangisan dan teriakannya. tetap tenang dan abaikan tatapan orang di sekeliling bunda yang mungkin merasa terganggu.
lama-kelamaan si kecil akan sadar bahwa teriakannya tidak akan berhasil dan tantrumnya akan berhenti.
baca juga:bagus untuk kesehatan anda! 5 tips cara mengatur jadwal tidur agar mudah bangun di pagi hari
2. beri waktu dan tunggu hingga anak tenang
jika tantrum terjadi di rumah, bunda dapat memberi si kecil waktu 1–2 menit untuk menenangkan diri dengan meninggalkannya sendiri tanpa menuruti keinginannya. minta ia duduk di sebuah kursi hingga ia tenang.
jika kemarahannya sudah reda, bunda dapat mengajaknya bicara untuk menyampaikan bahwa tindakannya tidak dapat diterima dan jelaskan alasan mengapa ia diminta duduk di kursi itu.
demikian juga jika tantrum terjadi di luar rumah. jika memungkinkan, jangan beri perhatian terhadap sikap tersebut.
apabila sikap tantrum yang ditunjukkannya cukup berbahaya, misalnya melempar-lempar barang, sebaiknya bawa si kecil ke lokasi yang lebih tertutup untuk menenangkannya.
baca juga:mengapa bangun pagi penting? ini 6 tips meningkatkan kualitas tidur untuk bangun lebih awal
3. mengatasi perilaku agresifnya
anak yang sedang tantrum dapat melakukan beberapa hal yang agresif. misalnya seperti memukul, membanting atau melempar barang, hingga menendang sesuatu.
jika hal ini terjadi, ibu perlu mengatasi perilaku agresifnya dengan segera. nah, hal yang perlu ibu lakukan adalah memberitahukan anak bahwa menyakiti orang lain atau merusak barang merupakan tindakan yang tidak baik.
namun, pastikan ibu memberitahu anak dengan cara lembut dan menggunakan bahasa yang mudah dimengerti olehnya. sebab, menggunakan tindakan atau kata-kata keras yang menyakitkan tidak akan efektif dalam mengatasi tantrum.
hal tersebut justru malah dapat menimbulkan trauma psikologis pada diri anak.
baca juga:tingkatkan percaya diri anda! ini 4 tips membangun kepercayaan diri setiap hari
4. biarkan anak marah
terkadang, anak yang tantrum hanya perlu melampiaskan amarahnya. maka dari itu, biarkan anak untuk marah ketika dirinya tantrum, selama tidak melakukan hal berbahaya bagi dirinya.
cara ini diyakini dapat membantu anak-anak untuk belajar melampiaskan amarah dengan cara yang tidak merusak.
alhasil, ketika dirinya sudah beranjak besar, anak diharapkan mampu mengendalikan dirinya dengan baik tanpa harus adu mulut dengan orangtuanya.
baca juga:kamu suka insecure? lakukan 5 tips pentingnya mencintai diri sendiri langkah demi langkah
5. bantu anak melakukan hal yang ia tak bisa lakukan
tantrum dapat disebabkan oleh hal yang sederhana, contohnya ketika seorang anak ingin mengenakan sepatu, tapi gagal. 
jika hal ini memang penyebabnya, ibu bisa menanyakan dengan lembut mengapa dirinya marah, dan membantu hal yang tidak dapat ia lakukan sendiri.
itulah beberapa cara untuk mengatasi anak yang sedang tantrum. mulai dari mengabaikan anak, mengatasi perilaku agresifnya, hingga membantu anak melakukan hal yang tidak dapat dilakukannya.
jika beberapa cara tersebut sudah dilakukan namun hasilnya nihil, cara terakhir yang dapat ibu lakukan adalah dengan memeluknya erat. sebab, pelukan diyakini dapat meredakan amarah yang tengah meluap dalam diri si buah hati.