PAGARALAMPOS.CO- Di Indonesia, daun kemangi sering dijadikan lalapan atau pelengkap sajian makanan.
Di balik rasanya yang segar, ternyata daun ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari menurunkan stres hingga mencegah kanker.
Kemangi adalah tanaman berwarna hijau dengan aroma yang khas.
Karena aromanya, tanaman ini kerap menjadi pilihan bumbu makanan.
BACA JUGA:Selain Awet Muda! Ternyata Ini 5 Menggali Kesehatan Kulit Manfaat Kolagen Untuk Kilau Alami
Bahkan, tak sedikit orang menjadikan kemangi sebagai lalapan dengan berbagai macam makanan.
Namun, tahukah kamu manfaat daun kemangi tak sebatas pendamping dan penyedap makanan saja?
Memiliki nama latin Ocimum basilicum, kemangi masuk dalam keluarga tanaman mint dengan aroma yang khas.
Meski populer sebagai tambahan pada hidangan Mediterania, masyarakat juga percaya bahwa kemangi juga menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Apa Manfaat Telur Puyuh Untuk Kesehatan? Nikmati 5 Kelezatan Telur Puyuh Gurih dan Nutrisi Tinggi!
Daun kemangi merupakan tumbuhan aromatik yang berasal dari benua Asia dan Afrika.
Selain digunakan sebagai campuran masakan, daun yang memiliki rasa sedikit pahit ini juga umum dikonsumsi dalam bentuk teh atau suplemen kesehatan.
Hal ini karena daun kemangi dipercaya dapat menyembuhkan beberapa penyakit.
Manfaat daun kemangi yang pertama adalah mampu menyehatkan pencernaan.
BACA JUGA:Pernah Kalian Coba? Ini 5 Manfaat Jeruk Bali Pilihan Buah Segar Untuk Hidangan Manis dan Asam