PAGARALAMPOS.CO- Tak hanya telur bebek, daging bebek dianggap sebagai makanan yang sehat karena mengandung berbagai nutrisi, seperti protein, lemak, serta beragam jenis vitamin dan mineral, yang dibutuhkan oleh tubuh.
Daging ini juga bisa menjadi pilihan bagi orang yang kurang suka dengan daging ayam.
Selain rasanya yang gurih dan nikmat, ada banyak manfaat daging bebek untuk kesehatan yang bisa didapatkan, lho.
Manfaat tersebut berasal dari kandungan gizi yang beragam di dalam daging unggas ini.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Inilah 5 Rahasia Gizi Dalam Kembang Kol Yang Perlu Anda Ketahui, Cek Faktanya!
Daging bebek pun mengandung asam lemak omega-3, vitamin B kompleks, khususnya vitamin B3 (niasin) dan vitamin B12 (kobalamin), folat, dan kolin.
Selain daging ayam dan sapi, daging bebek termasuk sumber protein yang baik bagi tubuh.
Sayangnya, daging unggas ini terkenal tinggi kandungan kolesterol.
Selain ayam dan sapi, bebek adalah salah satu hewan yang sering dijadikan ternak karena memiliki manfaat bagi manusia.
Manfaat bebek bagi manusia terutama berasal dari daging dan juga telurnya.
Daging bebek, meskipun sering dikaitkan dengan kandungan lemaknya yang tinggi, ternyata memiliki nutrisi yang lebih padat dari yang banyak orang kira.
Daging ini mengandung sebagian besar lemak tak jenuh yang sehat, namun masih memiliki rasa yang kaya.
Daging bebek sangat beraroma dan padat nutrisi.