Kedua bakteri ini sebenarnya hidup pada usus dan hidung.
Akan tetapi, jumlahnya tidak banyak sehingga tidak membahayakan tubuh.
BACA JUGA:Tak Hanya Segar dan Sehat! Wajib Kalian Tahu 5 Manfaat Dibalik Kesegaran Timun
Namun, pada kondisi tertentu, pertumbuhan bakteri bisa tidak terkendali sehingga dapat menyebabkan infeksi.
5. Meningkatkan sistem imun
Salah satu manfaat daun katuk adalah untuk membantu meningkatkan sistem imun.
Menjaga sistem imun merupakan hal penting agar tubuh tidak gampang sakit.
BACA JUGA:Apakah Vitamin C Itu Penting? Ternyata Ini 5 Manfaat Vitamin Untuk Proses Penyembuhan Tubuh
Nah, ini bisa Anda raih dengan mengonsumsi sayur-sayuran hijau seperti daun katuk.
Kegunaan daun katuk bagi sistem imun ini dikarenakan adanya kandungan vitamin C.
Tubuh tidak memproduksi vitamin ini secara alami, sehingga Anda perlu memenuhi asupannya lewat makanan dan minuman.
Jika asupan vitamin C terpenuhi, tentu sistem kekebalan tubuh bisa lebih kuat melawan infeksi dari virus, bakteri, dan parasit yang mengganggu.