Sehat dan Segar, Ini Tips Dressing Salad Buiah dan Sayur Makin Menarik

Membuat dressing salad sendiri jelas merupakan pilihan terbaik, baik dari segi rasa maupun kesehatan.

Namun, menggunakan dressing salad siap saji juga diperbolehkan, asal Moms ingat untuk memeriksa label pada produk tersebut.

Pastikan bahwa jumlah kalorinya tidak lebih dari 45 kalori per sendok makan.

Pilih juga dressing salad siap saji dengan total gula kurang dari 5 gram per porsi.

Dengan pilihan dressing yang sehat, nilai gizi dalam salad pun bisa dimanfaatkan secara maksimal.