KORANPAGARALAMPOS.COM - Bawang merah adalah salah satu jenis bawang yang banyak dibudidayakan di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Sama seperti bawang putih, bawang merah kerap digunakan sebagai bumbu untuk menambah cita rasa pada masakan.
Tak hanya membuat masakan terasa lebih gurih dan nikmat, manfaat bawang merah juga tidaklah sedikit.
mulai dari menjaga kesehatan jantung hingga mencegah kanker.
BACA JUGA: Tak Hanya Lezat, Inilah Manfaat Kacang Tanah Untuk Kesehatan Tubuh Yang Harus Kamu Tahu!
Beragam kandungan nutrisi di dalam bawang merah menjadikannya sangat baik untuk kesehatan.
Tak hanya sebagai bumbu masakan, bawang merah juga telah lama dikenal sebagai.
salah satu obat tradisional Indonesia yang dipercaya dapat mengatasi beragam masalah kesehatan.
mulai dari sembelit, batuk dan pilek, hingga susah tidur.
BACA JUGA:Yuk Ketahui! 7 Manfaat Ubi Jalar dan Kandungan Nutrisinya Untuk Kesehatan
Kandungan Nutrisi dalam Bawang Merah
Manfaat yang ditawarkan bawang merah tentu tak lepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.
Berikut ini adalah beberapa nutrisi yang terkandung di dalam bawang merah:
Tak hanya itu, bawang merah juga mengandung senyawa sulfur organik dan.
BACA JUGA:Jamur Enoki: Senjata Ampuh Alami Untuk Menjaga Jantung Dan Kesehatan Kalian