4. Meningkatkan kepadatan tulang
Penelitian terbitan Pharmacognosy Journal (2018) menemukan bahwa pemberian ekstrak bawang sabrang dalam dosis tinggi (18 mg/200 g)
selama 21 hari meningkatkan kadar kalsium tulang, massa tulang, dan panjang tulang.
BACA JUGA:Ternyata Ini, Dibalik 5 Rahasia Kesehatan Tersembunyi Manfaat Luar Biasa dari Buah Yuzu
Meski begitu, hasil penelitian ini masih terbatas pada tikus lab setelah pengangkatan indung telur untuk menghentikan produksi estrogen.
Perempuan usia menopause berisiko mengalami osteoporosis.
Pasalnya, menopause menurunkan kadar hormon seksual estrogen yang juga memperkuat tulang.
Meski demikian, masih butuh lebih banyak lagi riset sains mendalam terkait khasiat bawang dayak yang satu ini.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Jelajahi 5 Keajaiban Buah Ara Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
5. Menurunkan kadar kolesterol
Masih dari penelitian yang sama dengan sebelumnya, hasil studi juga menunjukkan bahwa kadar kolesterol jahat (LDL)
dan lemak dalam darah (trigliserida) menurun karena bawang dayak.
Peningkatan lemak darah dan trigliserida disebabkan kadar estrogen tubuh meningkat.
BACA JUGA:Serat Tinggi Dalam Buah Ceri, Ini Dia 5 Manfaat Baik Untuk Pencernaan dan Menurunkan Kolesterol
Estrogen ternyata juga bisa mengontrol kadar kolesterol jahat dan lemak dalam darah.
Bila hormon ini berkurang, kadar keduanya bisa naik dan meningkatkan risiko penyakit jantung.