BACA JUGA:Manfaat Olahraga Trampolin yang Seru dan Menyehatkan
5. Hindari tekanan pada area kepala
Saat sakit kepala menyerang, sebisa mungkin singkirkan tekanan berlebih yang ada di area kepala.
Pasalnya, sakit kepala kadang dapat dipicu oleh ikat rambut yang terlalu kencang, topi yang kesempitan.
Memakai kacamata kekecilan atau terlalu lama, hingga memakai ikat kepala saat berolahraga.
Kendurkan ikatan pada area kepala Anda atau lepas dulu segala aksesoris yang menempel di kepala sampai sakitnya mereda sendiri.
BACA JUGA:Rahasia Kecantikan dan Kesehatan 5 Manfaat Jamu Pelancar Haid
Itulah 5 cara mengatasi sakit kepala depan yang bisa kalian coba dirumah.
Kategori :