Olahraga kano mengutamakan kecepatan untuk sampai pada tujuan.
Pengayuh kano menghadap arah tujuan sambil mendayung.
Perbedaan olahraga ini dengan olahraga dayung adalah posisi dari si pengayuh.
Pada olahraga dayung, pengayuh membelakangi tujuan, sedangkan pada olahraga kano pengayuh menghadap ke arah tujuan.
Ada beberapa jenis olahraga kano, yaitu Slalom, Sprin, dan Polo.
BACA JUGA:Simak Ini 3 Pertolongan Peratama Saat Keracunan Makanan
5. Selancar
Olahraga air selancar sangat populer dan digandrungi oleh anak muda.
Menurut catatan sejarah, surfing pertama kali ditemukan oleh Joseph Banks.
Joseph adalah satu awak kapal HMS Endeavour, dalam perjalanan pertama James Cook ke benua Amerika.
Syarat yang harus dipenuhi terlebih dahulu sebelum melakukan olahraga selancar adalah memiliki kemampuan berenang.
BACA JUGA: Manfaat Treadmill sebagai Alternatif Olahraga
Hal ini disebabkan karena pada umumnya olahraga air selancar akan melibatkan ombak di pantai.
Meskipun kini juga telah ditawarkan tempat-tempat yang memberikan ombak buatan.
Olahraga air selancar, membutuhkan stamina yang kuat. Keseimbangan yang baik dan kemampuan berenang menjadi kunci olahraga air yang satu ini.
Untuk melakukan olahraga air selancar dibutuhkan latihan hingga benar-benar siap dengan menguasai teknik selancar yang benar.