buah nanas artinya galat satu kuliner yang diduga kuat bisa mengatasi dilema menstruasi.
Pasalnya, nanas mengandung bromelain, yaitu enzim yg dianggap bisa melembutkan lapisan rahim sekaligus mengatur menstruasi.
Kendati demikian, penelitian secara lebih mendalam masih dibutuhkan guna memastikan efektivitasnya.
BACA JUGA:Anak Kecanduan Gadget? Ini 6 Tips Ampuh Untuk Mengatasinya.
Itulah beberapa cara sederhana mengatasi telat haid yg perlu diketahui.
Bila beberapa cara tersebut tidak kunjung membuat siklus haid pulang normal, segeralah memeriksakan kondisimu ke dokter.
karena, telat haid juga dapat menjadi pertanda akan adanya penyakit serius.
Kategori :