Karena kalium dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah dan mengurangi ketegangan pada dinding pembuluh darah, tekanan darah pun akan turun.
Nutrisi ini terkandung dalam banyak makanan, termasuk anggur hijau.
4. Mencegah flu
BACA JUGA:Wajib Dikunjungi! Inilah Keindahan dan Keajaiban Alam Pulau Komodo Yang Memukau
Manfaat anggur hijau selanjutnya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam anggur hijau dapat meningkatkan produksi sel darah putih.
Sel darah ini merupakan salah satu komponen sistem kekebalan tubuh yang bertugas untuk melindungi tubuh dari flu maupun penyakit lain.
5. Mencegah katarak
BACA JUGA:Menelusuri Keajaiban Gizi 5 Manfaat Seledri Yang Mengagumkan
Anggur kaya akan antioksidan, sehingga dapat dimanfaatkan untuk mencegah terjadinya penyakit yang terjadi karena penuaan, salah satunya adalah katarak.
Manfaat ini menjadi lebih optimal karena anggur juga mengandung vitamin A yang terbukti mampu menjaga kesehatan mata.
itulah 5 manfaat anggur hijau yang sehat untuk tubuh wajib kalian tahu