Menurut Mayo Clinic, alergi dingin atau cold urticaria dapat didiagnosis dengan cara menempelkan es pada kulit selama 5 menit. Jika muncul bentol atau bintik besar pada kulit setelahnya, ini mungkin menandakan adanya alergi dingin.
Berikut inilah 5 cara mengatasi alergi debu yang wajib anda coba dirumah:
1. Mandi dengan Air Hangat
Mandi dengan air hangat dapat membantu meredakan gatal-gatal akibat alergi dingin dan mencegah gejala tersebut memburuk.
BACA JUGA:Mau Tampil Fresh Saat Kerja? Berikut Ini 7 Tips Agar Tetap Segar dan Fokus di Tempat Kerja!
Gunakan produk pembersih yang lembut, bebas dari pewangi dan alkohol, serta pastikan suhu air tidak terlalu panas.
Hindari menggosok kulit dengan kuat menggunakan waslap atau spons, karena hal ini dapat merusak lapisan kulit dan memperburuk iritasi.
2. Gunakan Aloe Vera
Aloe vera memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit akibat alergi dingin.
BACA JUGA:Pencegahan dan Penanganan Sakit Gigi, Tips untuk Hidup Nyaman!
Bahan alami ini juga membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah iritasi. Sebelum mengaplikasikan aloe vera, lakukan uji tempel untuk memastikan tidak ada reaksi negatif pada kulit.
3. Aplikasikan Losion
Jika metode alami belum efektif, Anda bisa mencoba losion yang mengandung calamine. Losion ini mengandung zinc oxide dan iron oxide yang membantu meredakan gatal.
Kocok terlebih dahulu sebelum digunakan, lalu oleskan ke area yang terkena ruam dengan menggunakan kain atau cotton bud. Biarkan hingga losion mengering.
BACA JUGA:Mau Rambut Anda Sehat? Lakukan 5 Tips Alami Perawatan Harian Untuk Mengatasi Rambut Kering
4. Konsumsi Antihistamin