Studi di Jurnal Ilmu Kesehatan Universitas Tribhuwana Tunggadewi menunjukkan bahwa penggunaan pelembap atau masker alami efektif dalam meningkatkan kelembapan kulit.
Penting untuk memilih produk dengan sedikit bahan kimia dan memastikan kesesuaiannya dengan kulit untuk menghindari efek samping.
4. Memenuhi Nutrisi untuk Kulit
Mengonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi penting untuk merawat kulit kering. Vitamin A, C, dan E sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.
BACA JUGA:Tips Awet Muda, Olahraga yang Harus Anda Coba!
Mengurangi konsumsi daging merah, junk food, dan makanan pedas juga dapat membantu. Studi dalam Journal of The Academy of Dermatology menunjukkan bahwa mengurangi konsumsi daging dapat menjaga kelembapan kulit dan mencegah kanker kulit.
5. Menggunakan Bahan-bahan Alami
Bahan alami seperti minyak zaitun, minyak jojoba, dan madu bisa digunakan untuk merawat kulit kering.
Oleskan minyak zaitun atau minyak jojoba pada wajah, pijat lembut dengan gerakan melingkar, biarkan meresap, lalu bersihkan. Untuk madu, oleskan pada area kulit yang kering, biarkan selama 10 menit, kemudian bersihkan.