Akan tetapi, studi yang muncul sejauh ini belum bisa memberikan kesimpulan yang akurat terkait efektivitas dari buah ini sebagai pilihan pengobatan alternatif selain medis.
Inilah sebabnya, masih perlu adanya studi lain untuk menguatkan bukti tersebut.
4. Meningkatkan imunitas tubuh
BACA JUGA:Sumber Kesehatan Terbaik 5 Manfaat Kesehatan Menakjubkan Dari Daun Kelor
Manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh selanjutnya adalah meningkatkan imunitas tubuh.
Ini berkat kandungan antioksidan dan vitamin C yang ada pada buah tersebut yang efektif untuk menangkal radikal bebas yang menjadi pemicu munculnya infeksi pada tubuh.
Selain itu, kandungan tersebut juga baik untuk mengurangi potensi munculnya berbagai masalah kesehatan kronis, termasuk hipertensi dan penyakit kencing manis.
5. Melancarkan sistem pencernaan
BACA JUGA:Mengungkap Potensi Sehat 5 Manfaat Kesehatan Daun Jambu Biji Yang Menakjubkan
Faktanya, buah sirsak mengandung air dan serat dalam jumlah yang tinggi sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan sistem dan saluran pencernaan supaya tetap berfungsi optimal.
Mengonsumsi buah-buahan secara rutin, tak terkecuali buah sirsak turut membantu mencegah dan mengatasi sulit buang air besar.
Itu tadi berbagai manfaat buah sirsak untuk kesehatan yang perlu kamu ketahui.
Meski begitu, studi yang membuktikan efek baik buah ini masih dalam skala kecil.
BACA JUGA:Film Animasi Coco: Arti dari Sebuah Keluarga
Ini berarti, perlu adanya studi lanjutan dengan skala lebih besar untuk membuktikan manfaat makanan sehat tersebut.
Itulah 5 manfaat buah sirsak yang sehat untuk tubuh yuk kalian cobain*