- Begitu pula dengan asupan buah dan sayur. Misalnya mentimun, tomat, wortel.
- Buah-buahan memberikan kalori ekstra.
- Jangan lupa berolahraga.
BACA JUGA:Restoran di Atas Tebing Pecatu, Pengalaman Makan Seperti Negeri Dongeng!
Olah raga melancarkan peredaran darah dan tentunya mengonsumsi olahan daging kambing membantu Anda membuang kalori berlebih.
Siapa pun yang menderita hipertensi berat hendaknya mencobanya atau beralih ke jenis daging ini daripada daging lain seperti ikan atau ayam. *
Kategori :