7 Mitos Kehamilan Yang Perlu Kamu Pahami

Senin 10 Jun 2024 - 16:32 WIB
Reporter : Sindy
Editor : Almi

Tidak ada korelasi di antara bentuk perut dan juga jenis kelamin janin.

4. Kebutuhan Makanan "Dua Kali Lipat:

Mitos: Wanita hamil harus makan porsi dua kali lipat.

Fakta: Wanita hamil memang memerlukan tambahan nutrisi dan kalori, namun tidak perlu makan dengan porsi dua kali lipat.

BACA JUGA:Bikin SIM Wajib Punya BPJS Kesehatan

Tambahan 300 kalori per hari sudah cukup untuk mendukung pertumbuhan janin.

5. Larangan Minum Kopi selama Hamil:

Mitos: Ibu hamil juga tidak boleh mengonsumsi kopi.

Fakta: Konsumsi kafein harus dibatasi, tetapi secangkir kopi instan atau beberapa cangkir teh per hari tidak akan membahayakan kehamilan.

BACA JUGA:Peringatan Serius, Gangguan Perilaku Pada Anak Tidak Boleh Diabaikan Menurut Ahli Kesehatan

6. Larangan Mewarnai Rambut selama Hamil:

Mitos: Ibu hamil sebaiknya tidak mewarnai rambut.

Fakta: Mewarnai rambut aman dilakukan selama hamil, terutama setelah trimester pertama.

7. Larangan Berdekatan dengan Kucing:

BACA JUGA:Memerangi Kurang Tidur, Ternyata Ini 7 Cara-Cara Efektif Untuk Menjaga Kesehatan Tidur Anda

Mitos: Bumil tidak boleh dekat dengan kucing karena risiko toksoplasmosis.

Fakta: Bumil tetap bisa berdekatan dengan kucing, namun harus berhati-hati saat membersihkan kotorannya.

Selain itu, ada mitos lain seperti larangan makan buah tertentu yang sebaiknya juga diklarifikasi dengan fakta medis.

Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter jika ada kekhawatiran atau pertanyaan terkait kehamilan.

Kategori :