dengan munculnya bentol besar pada kulit yang disertai ruam kemerahan dan pembengkakan, yang biasanya baru muncul setelah kulit kembali hangat.
Berikut ini dia 7 cara mengatasi alergi dingin dan debu yuk simak guys:
1. Gunakan Antihistamin
Jika gejala alergi dingin tidak mereda setelah perawatan awal, Anda dapat menggunakan obat antihistamin. Obat ini menghambat kerja histamin dalam tubuh, membantu meredakan reaksi alergi.
BACA JUGA:Yuk Catat! Inilah 6 Tips Penanganan Awal Untuk Kaki Keseleo Yang Ampuh dan Aman
Pastikan untuk mengikuti aturan pemakaian yang tertera pada kemasan obat atau sesuai dengan rekomendasi dokter sebelum mengonsumsinya.
2. Minum Air Jahe
Jahe memiliki sifat antihistamin yang dapat membantu meredakan gejala alergi dingin. Iris jahe dan rebus dalam air, kemudian saring dan minum ketika sudah hangat.
3. Konsumsi Air Jeruk Nipis
Selain mengatasi batuk dan radang tenggorokan, air jeruk nipis juga dapat membantu mengobati alergi dingin.
BACA JUGA:Jangan Cemas, Inilah 4 Tips Mengatasi Keseleo yang Mudah Dilakukan di Rumah!
Tambahkan perasan jeruk nipis ke dalam segelas air hangat dan minum sekali sehari hingga gejala mereda. Hindari konsumsi jeruk nipis jika Anda memiliki gangguan asam lambung atau alergi terhadap jeruk nipis.
4. Hirup Uap Air Hangat dengan Garam
Uap air hangat dengan garam bebas sodium juga dapat membantu mengatasi alergi dingin. Campurkan sejumput garam ke dalam baskom berisi air hangat, kemudian hirup uapnya perlahan-lahan.
5. Jaga Tubuh Tetap Hangat
Pastikan untuk menjaga tubuh tetap hangat dan menghindari suhu ekstrem dengan mengenakan pakaian yang tebal, topi, dan syal jika perlu. Ini dapat melindungi tubuh dari suhu dingin yang memicu alergi.