1. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Merokok dalam jangka panjang dapat membuat bibir menjadi kering, gelap, dan meningkatkan risiko kerutan di sekitar bibir. Oleh karena itu, sebaiknya batasi atau hentikan kebiasaan merokok Anda segera.
Rokok dapat merusak pigmen alami pada bibir, membuatnya kering, pecah-pecah, dan tampak gelap. Selain itu, asap rokok dapat mengiritasi kulit di sekitar bibir dan mempercepat penuaan kulit, yang bisa menyebabkan garis halus dan kerutan.
2. Konsumsi Vitamin E
Vitamin E sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit, termasuk perawatan bibir. Vitamin E membantu melembutkan dan mencerahkan bibir, serta meningkatkan regenerasi sel kulit dan sirkulasi darah di sekitar bibir.
BACA JUGA:Sepatu Kebesaran? Ini Dia 5 Tips Cepat Memperkecil Sepatu yang Terlalu Besar
Banyak produk perawatan bibir mengandung vitamin E sebagai komponen utama. Vitamin E juga menjaga kelembapan bibir, membuatnya terhidrasi dengan baik, dan membantu mengurangi garis halus.
3. Kurangi Minuman Berkafein
Minuman berkafein seperti kopi dan teh bisa menyebabkan bibir gelap. Batasi konsumsi minuman ini dan gantilah dengan air putih untuk menjaga kelembapan bibir Anda. Air putih membantu mencegah bibir kering dan hitam dengan menjaga kelembapan bibir Anda.
4. Lindungi Bibir dari Sinar Matahari
Gunakan tabir surya khusus untuk bibir setiap hari, terutama saat berada di bawah sinar matahari. Tabir surya membantu melindungi bibir dari efek buruk sinar UV yang bisa membuat bibir menjadi gelap.
BACA JUGA:Jangan Panik Guys! Inilah 7 Tips Cepat dan Aman Untuk Meredakan Sembelit
Paparan sinar UV dapat merusak pigmen alami pada bibir, mengubah warnanya. Dengan menggunakan tabir surya, Anda dapat membentuk lapisan pelindung pada bibir Anda.
5. Hindari Kebiasaan Menggigit atau Menjilat Bibir
Menggigit atau menjilat bibir dapat membuatnya kering, pecah-pecah, gatal, dan iritasi. Kebiasaan ini juga bisa membuat bibir menjadi gelap. Hindari kebiasaan ini untuk mencegah bibir hitam.
Menggigit bibir dapat merusak lapisan pelindung kulit bibir, menyebabkan kehilangan kelembapan alami, dan membuat bibir kering serta pecah-pecah. Sementara itu, menjilat bibir berulang kali bisa menghilangkan kelembapan alami, membuat bibir kering dan mudah iritasi.