6. Hindari Memencet Jerawat
Kebiasaan memencet atau mencungkil jerawat dapat memperburuk kondisinya dan meninggalkan luka bekas yang sulit dihilangkan.
7. Pilih Pakaian Olahraga Berkualitas
Pilih pakaian olahraga yang terbuat dari bahan lembut dan berkualitas baik untuk menghindari iritasi pada kulit punggung.
BACA JUGA:Yuk Simak! Inilah 6 Tips Strategi Praktis Untuk Menghentikan Overthinking yang Mengganggu
8. Mandi Setelah Berolahraga
Mandi atau membersihkan kulit punggung setelah berolahraga dapat membantu menghilangkan keringat dan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori.
Kategori :