Menggali Kekuatan Alami 5 Manfaat Kesehatan Dari Konsumsi Buah Pokak

Jumat 24 Nov 2023 - 09:46 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

Tanaman ini masuk dalam kelompok sayuran nightshade, bersama dengan tomat, kentang, paprika, dan terong. 

Berikut 5 manfaat takokak bagi kesehatan tubuh yuk catat:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan antioksidan dalam buah takokak bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Menjelajahi Kelezatan Kuliner Hong Kong 5 Makanan Khas Yang Wajib Dicoba

Takokak memiliki senyawa antiradang yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai penyakit akibat peradangan.

Jika Anda terkena flu, buah yang satu ini juga bisa menjadi solusi.

Buah takokak juga bermanfaat untuk mencegah dan menyembuhkan flu, serta membersihkan lendir penyebab asma dan radang paru-paru.

2. Mencegah risiko kanker

BACA JUGA:Film Panggonan Wingit: Kisah Nyata Rahasia Hotel Mengerikan di Semarang

Manfaat takokak yang pertama yaitu untuk mencegah risiko kanker.

Kandungan antioksidan solanin, solasodin dan solamargin pada buah takokak dapat mengurangi risiko kanker dengan menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal di tubuh.

Antioksidan dalam buah takokak disebut ampuh untuk meredakan gejala kanker paru-paru, kanker serviks, kanker payudara, kanker lambung hingga kanker usus.

3. Mengatasi diabetes

BACA JUGA:Mengatasi Gangguan Pencernaan 5 Khasiat Bunga Telang Pada Sistem Pencernaan

Kandungan antioksidan dalam buah takokak juga berfungsi untuk menurunkan gula darah penyebab diabetes.

Kategori :