BACA JUGA:Ingin Kulit Anda Lembab dan Kenyal? Lakukan 5 Tips Perawatan Terbaik Untuk Kulit Anda
Meskipun tidak sepenuhnya buruk, namun sifat perfeksionis berlebihan nyatanya bisa berdampak negatif, seperti menimbulkan gangguan cemas atau bahkan depresi.
Dalam kasus yang lebih sederhana, sifat terlalu perfeksionis secara terus-menerus juga membuat Anda menjadi malas untuk belajar, memulai atau menyelesaikan sesuatu.
Oleh karena itu, tak ada salahnya mengurangi ego dalam mencari kesempurnaan saat menjalani aktivitas. Sebagai cara menghilangkan rasa malas , cobalah sesekali menerima secuil kekurangan yang Anda temukan dan lakukan apa yang memang bisa dilakukan.
4. Terapkan Afirmasi dan Positive Self-talk
Melakukan afirmasi atau positive self-talk adalah salah satu cara melawan rasa malas. Jangan salah, kebiasaan ini nyatanya memiliki pengaruh besar terhadap keyakinan dan kepercayaan diri.
BACA JUGA:Ingin Tahu Rahasia Kulit Merata? Berikut 6 Tips Mengatasi Wajah Belang Anda!
Jika Anda berkata “Aku ini bodoh dan sepertinya tidak bisa melakukan itu”, maka Anda akan cenderung merasa tak berguna dan enggan melakukan apapun.
Sebaliknya, cobalah mulai mengucapkan hal-hal positif dan menerapkan afirmasi terhadap diri sendiri. Ganti kalimat negatif tersebut menjadi “Baik, aku tidak akan tahu hasilnya bila tidak mencoba”.
5. Fokus Pada Kemampuan Diri
Cara menghilangkan rasa malas selanjutnya ialah dengan fokus pada kemampuan yang Anda miliki. Tak dapat dipungkiri, setiap orang pasti memiliki kelebihan sekaligus kekurangan masing-masing.
BACA JUGA:Mudah Dilakukan, Inilah 6 Tips Menghilangkan Kemerahan di Wajah Secara Efektif
Namun, daripada terus-terusan terjebak dalam memikirkan kelemahan yang justru membuat ragu, akan lebih baik jika Anda memusatkan pikiran dan energi terhadap kekuatan diri.
Hal ini bisa membantu Anda lebih percaya diri dan tidak menunda-nunda pekerjaan hanya lantaran merasa tidak cukup hebat.