BACA JUGA:Jangan Cemas Guys! Berikut Inilah 5 Tips Praktis Untuk Mempercepat Koneksi Internet Anda
Setelah menyikat gigi, bersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi agar sisa makanan yang terselip bisa terangkat. Terakhir, gunakan obat kumur yang mengandung antiseptik agar kebersihan gigi dan mulut terjaga dengan maksimal.
2. Berkumur dengan air garam
Berkumur menggunakan air garam dapat membuat sariawan di lidah lebih cepat sembuh. Hal ini berkat kandungan antiseptik di dalam air garam.
Untuk mendapatkan manfaat air garam, Anda cukup melarutkan ½ sendok teh garam dalam ke dalam air hangat. Lalu, gunakan larutan tersebut untuk berkumur selama 1–2 menit.
BACA JUGA:Lagi Musim Hujan? Jangan Cemas Inilah 7 Tips Praktis Untuk Menghilangkan Lembab di Kamar Tidur Anda
3. Memperbanyak minum air putih
Jangan lupa untuk memperbanyak konsumsi air putih setidaknya 8 gelas sehari agar sariawan di lidah cepat sembuh dan rasa tidak nyaman yang ditimbulkan mereda.
Minum air putih dapat membersihkan gigi dan mulut dari sisa makanan maupun bakteri, sehingga kesehatan gigi dan mulut tetap terjaga.
4. Mengonsumsi yogurt tanpa pemanis
Cara mengatasi sariawan di lidah bisa berupa mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt tanpa pemanis. Alasannya,
BACA JUGA:Hobby Makan Sayur? Simak Ini Dia 5 Tips Ampuh Menghilangkan Rasa Pahit Pada Pare
yogurt mengandung bakteri Lactobacillus acidophilus yang dapat mengembalikan jumlah bakteri baik di mulut. Dengan demikian, sariawan menjadi lebih cepat sembuh.
5. Mengoleskan obat sariawan
Bila perawatan alami tidak juga mampu membuat sariawan di lidah cepat sembuh, Anda dapat mengoleskan obat sariawan ke lidah. Obat sariawan biasanya mengandung antijamur sehingga mampu menghentikan pertumbuhan jamur penyebab sariawan.
Obat sariawan yang bersifat antijamur biasanya memuat kandungan fluconazole, clotrimazole, nystatin, dan itraconazole.