Kelenjar apokrin saat ini terdapat di area tempat tumbuhnya rambut, seperti ketiak dan selangkangan. Berikut ini dia 4 cara mengatasi bau badan yuk simak guys artikel ini:
1. Jaga kebersihan diri dengan mandi
Cara paling utama dalam mengatasi bau badan adalah menjaga kebersihan tubuh Anda. Adapun hal yang perlu Anda lakukan agar mendapat tubuh yang bersih, yaitu rajin mandi.
Dengan rajin mandi serta menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS), bakteri yang menjadi penyebab bau badan dapat hilang. Mandi minimal satu kali sehari merupakan salah satu cara ampuh agar badan Anda tidak bau.
BACA JUGA:Mau Bebas Bau Ketiak? Jangan Panik Ini 5 Tips Sehat dan Alami Untuk Mengurangi Bau Badan
Pastikan tubuh Anda bersih dari bakteri, terutama di bagian yang rentan berkeringat, seperti ketiak atau selangkangan.
2. Jaga badan Anda tetap kering
Setelah mandi, keringkan badan Anda sampai benar-benar kering. Cara ini dapat membantu menghilangkan bau badan yang mengganggu.
Pastikan bagian tubuh yang rentan berkeringat kering sepenuhnya. Ini karena bakteri cenderung berkembang biak di tempat yang basah atau lembap.
BACA JUGA:Kamu Jomblo Ngenes? Jangan Takut! Ini 4 Tips Praktis Mengubah Status Jomblo Menjadi Berpasangan
Saat Anda berkeringat, cobalah untuk mengeringkan bagian yang berkeringat. Cara ini dilakukan agar bakteri tidak bereaksi dengan keringat yang kemudian menimbulkan bau badan.
3. Mengganti baju
Jika Anda sering berkeringat, Anda mungkin perlu membawa baju ganti ketika bepergian. Baju yang bersih dapat membantu meminimalkan efek buruk dari reaksi antara keringat dan bakteri.
Agar mencegah bau badan muncul tiba-tiba, segeralah ganti baju Anda dengan baju bersih, terutama saat tubuh Anda mulai berkeringat. Jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan pakaian Anda dengan mencucinya secara rutin, terutama setiap habis Anda gunakan.
BACA JUGA:Catat, Inilah 4 Tips Menjaga Romantisme Dalam Hubungan Jangka Panjang
4. Kenakan deodoran atau antiperspiran