4. Mencegah pikun
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi teh hitam dapat melancarkan aliran darah ke otak dan menurunkan risiko gangguan kognitif yang banyak dikenali sebagai pikun.
Selain itu, kadar kafein dalam teh hitam juga bisa dijadikan alternatif pengganti kopi untuk meningkatkan kewaspadaan dan fokus.
5. Mencegah kanker
Senyawa polifenol, khususnya theaflavin, yang terkandung di dalam teh hitam dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh dan mengurangi perkembangan sel kanker baru.
Studi juga menunjukkan bahwa polifenol mampu mengatasi penyebaran kanker payudara yang sangat dipengaruhi oleh hormon.
Namun, konsumsi teh hitam hanya dapat mencegah, bukan untuk mengobati penyakit kanker.
BACA JUGA:Drama Korea When the Devil Calls Your Name: Perjanjian Musisi dengan Iblis
Itulah 5 manfaat teh hitam yang sehat untuk pencernaan tubuh.