5 Kandungan Serat Tinggi Dalam Mengkudu Menjaga Kesehatan Pencernaan

Sabtu 08 Feb 2025 - 12:36 WIB
Reporter : Almi
Editor : Almi

Dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, tubuh bisa lebih kuat melawan bakteri dan virus penyebab penyakit, sehingga Anda pun tidak mudah sakit.

BACA JUGA:Film Love 911: Kisah Cinta Dokter dan Pemadam Kebakaran yang Penuh Liku

5. Menurunkan kadar gula darah

Buah mengkudu baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Hal ini berdasarkan sebuah riset menunjukkan bahwa buah mengkudu dapat menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.

Efek tersebut diduga berkat kemampuannya dalam meningkatkan efektivitas hormon insulin dalam mengatur kadar gula darah. 

Itulah 5 manfaat buah mengkudu yang sehat untuk kesehatan tubuh wajib kalian catat.

Kategori :