Jika kamu memang rutin mengonsumsi obat darah tinggi, maka jangan lupa untuk melakukan kontrol ke dokter secara berkala, agar tekanan darahmu bisa terpantau dengan baik.
5. Minum air putih
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh adalah salah satu cara untuk mengatasi dan mencegah munculnya gejala darah rendah.
Saat mengalami dehidrasi atau tubuh mengalami kekuran cairan, tekanan darah akan menurun yang berujung pada kondisi hipotensi ringan.
Oleh karena itu, pastikan Anda selalu minum cukup air putih untuk membantu mengatasi tekanan darah rendah dengan cepat sekaligus untuk menjaga Kesehatan tubuh secara um
Kategori :