PAGARALAMPOS.CO- Kebersihan dan kesegaran tubuh di rumah juga harus Anda perhatikan. Meski beraktivitas di rumah dan tidak ada rencana bepergian, sebaiknya tetap memperhatikan kesehatan jasmani agar terhindar dari bau badan yang dapat mengganggu rasa percaya diri.
Bau badan bisa menjadi masalah kompleks yang sulit diatasi kecuali Anda membiasakan diri untuk memperhatikannya. Parfum sangat ampuh membuat badan langsung wangi.
Namun parfum bukanlah satu-satunya cara untuk membuat tubuhmu wangi. Karena tanpa menggunakan parfum, badanmu akan terasa harum dan segar sepanjang hari.
Kebanyakan orang sepakat bahwa berpenampilan menarik adalah cara efektif untuk menyelesaikan permasalahan hidup. Alasannya adalah orang yang menarik lebih mungkin diterima secara sosial, mendapatkan pekerjaan, dan meraih kesuksesan lainnya.
BACA JUGA:Pacar yang Enggan Melamar? Berikut 6 Tips untuk Mengajaknya ke Pelaminan!
Sebenarnya ketampanan bukan sekedar ketampanan, tapi juga kemampuan menjaga diri. Belajar wangi sepanjang hari pasti akan membuat Anda tampil lebih baik dan meningkatkan rasa percaya diri.
Meski pandemi sedang berlangsung, selalu ada urusan mendesak yang mengharuskanmu keluar rumah. Apakah Anda sedang bekerja di kantor atau berbelanja untuk rumah Anda.
Banyak dari Anda mungkin sudah terbiasa tinggal di rumah dan tidak lagi khawatir untuk bersiap-siap keluar. Sekalipun beraktivitas di luar rumah, hendaknya menjaga tubuh agar nyaman, terawat, dan wangi.
Artinya tidak ada bau tidak sedap yang dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada orang di sekitar anda. Berikut inilah 5 cara agar badan anda wangi sepanjang hari yuk simak:
BACA JUGA:Mencapai Push-up yang Lebih Kuat, 4 Tips untuk Meningkatkan Performa dan Prestasi Anda!
1. Ubah pola makan
Makanan yang kita makan sangat berkorelasi dengan aroma tubuh lho. Saat Anda makan makanan yang lebih bersih, lebih alami, dan dipanen secara berkelanjutan, maka semakin sedikit kerja usus untuk mencerna semuanya dan semakin menyenangkan pula aroma tubuh Anda.
Bukan berarti Anda harus menerapkan pola makan vegan mentah yang ketat. Setidaknya, kurangilah makanan olahan dan jaga tubuh tetap terhidrasi agar Anda terhindar dari aroma tubuh yang tidak sedap.
Seorang mantan ahli wewangian bernama Matthew Mileo merekomendasikan untuk minum jus hijau di pagi hari guna membuat tubuh wangi secara alami. Untuk membuatnya, cukup haluskan peterseli dan daun ketumbar.
Agar lebih segar, Anda bisa menambahkan lemon, jeruk nipis, mint, chia seed, atau buah apapun secukupnya ke dalam jus hijau Anda.