Pendekatan melupakan mantan kekasih ini menggunakan cara-cara seperti menghilangkan jebakan kecanduan narkoba.
Hubungan selalu naik turun, masalah selalu muncul, dan selalu berakhir dengan perpisahan.
Segala bentuk kegagalan atau perpecahan dalam persahabatan, pacaran, pernikahan, dan sebagainya sangat menyakitkan bagi semua orang.
Tidak ada hubungan yang benar-benar bertahan selamanya.
BACA JUGA:Telinga Anda Sakit? Coba Lakukan 5 Tips Ini Untuk Mengatasi Gangguan Pendengaran
Oleh karena itu, pertama-tama kita harus bersiap menghadapi konsekuensinya.
Saat putus, kamu perlu waktu untuk merasa benar-benar baik dan siap melupakan orang yang bersamamu.
Menurut Women's Health, butuh waktu untuk mengucapkan selamat tinggal dan melupakan.
Berikut 4 tips agar cepat move on yuk simak artikel dibawah ini guyss:
BACA JUGA:Tak Perlu Cemas! Atasi 5 Tips Terbaik Untuk Mengatasi Telinga Berdengung
1. Fokus merawat diri
Saat kamu merasa terpuruk oleh perasaan putus asa, seringkali pikiran tidak jernih sehingga kamu cenderung abai dengan dirimu sendiri.
Penelitian berjudul Romantic Breakups, Heartbreak and Bereavement, menunjukkan bahwa putus cinta dapat menyebabkan insomnia dan mengganggu fungsi kekebalan tubuh.
Maka dari itu Kelli Harding memberikan tips move on agar kamu tetap fokus terhadap hal-hal dasar untuk merawat dirimu sendiri.
BACA JUGA:Coba Perhatikan! Ternyata Ini 4 Tips Panduan Lengkap Menghilangkan Gatal di Badan
Kamu harus tetap melanjutkan rutinitas, tidur dengan baik, makan makanan sehat, dan menjaga hubungan sosial yang positif.