Kesehatan Dalam Setiap Gigitan 5 Manfaat Timun Yang Mungkin Belum Anda Ketahui
Kesehatan Dalam Setiap Gigitan 5 Manfaat Timun Yang Mungkin Belum Anda Ketahui-foto:net-net
PAGARALAMPOS.CO- Manfaat ketimun untuk kesehatan tubuh didapat dari zat antioksidan dan beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya,
seperti protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral.
Selain itu, ketimun juga rendah kalori, tapi mengandung air dan serat yang cukup tinggi.
BACA JUGA:UCAPAN DINAS HARI PAHLAWAN NASIONAL 2023
Di Indonesia, timun sering digunakan sebagai lalapan, bahan makanan, bahkan minuman.
Tidak hanya itu saja, salah satu jenis buah ini juga menyegarkan karena mempunyai kandungan air yang cukup tinggi.
BACA JUGA:UCAPAN HARI PAHLAWAN NASIONAL 2023
Mentimun, ketimun, atau timun sering kali dianggap sebagai sayuran.
Akan tetapi, karena di dalamnya terdapat biji, timun atau Cucumis sativus termasuk ke dalam golongan buah
BACA JUGA:Pj Wako Hadiri Rapat Paripurna XII DPRD Pagaralam
Manfaat ketimun atau mentimun untuk kesehatan tubuh memang sudah tidak diragukan lagi.
Tidak hanya baik untuk mencegah dehidrasi, buah yang sering dianggap sebagai sayuran ini juga bermanfaat untuk kesehatan kulit,
BACA JUGA:Dicopot dari Ketua MK
melancarkan pencernaan, dan mendukung keberhasilan diet.
- Tag
- Share
-
-
