Mengenal Keajaiban Daun Mint, Yuk Simak 5 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Mengenal Keajaiban Daun Mint, Yuk Simak 5 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh-Foto: net-net
PAGARALAMPOS.CO- Daun mint bisa tumbuh secara alami di seluruh benua, kecuali benua Antartika, dan termasuk dalam genus Monarda.
Manfaat daun mint bisa diperoleh dengan mengonsumsinya sebagai teh,
sebagai campuran dalam minuman, dikeringkan sebagai bumbu masakan, atau dijadikan minyak esensial.
Mint atau daun mint adalah nama dari spesies tanaman, termasuk peppermint dan spearmint.
BACA JUGA:Kandungan Nutrisi Tinggi 5 Manfaat Ikan Gabus Untuk Tubuh Anda
Mereka semua tergabung dalam genus Mentha.
Tumbuhan ini sangat populer karena memberikan sensasi dingin setelah mengonsumsinya.
Cara penggunaan daun ini bisa dengan mencampurkan dalam makanan dan minuman.
Mulai dari teh, minuman beralkohol, saus, salad, hingga hidangan makanan penutup.
BACA JUGA:Kuliner Sehat Dengan Kayu Manis 5 Manfaat Ganda Dalam Satu Rempah
Bahkan beberapa juga memanfaatkan aroma daun mint sebagai minyak esensial.
Daun mint diketahui memiliki sifat alami yang mengontrol pertumbuhan berbagai bakteri dan jamur di dalam tubuh.
Kualitas ramuan ini membantu dalam mencegah infeksi sinus, pilek dan penyakit pernapasan lainnya.
Daun mint masuk dalam kelompok tanaman herbal yang mampu mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
- Tag
- Share
-
-
