Menghadapi Tantangan Kuliner, Inilah 5 Tips Untuk Mengatasi Keracunan Makanan

PAGARALAMPOS.CO- Keracunan makanan bukanlah penyakit yang bisa dianggap remeh. Nah, ada cara  yang perlu Anda ketahui untuk mengatasi keracunan makanan.

Hal ini penting untuk diperhatikan karena kondisi ini bisa berbahaya jika tidak segera ditangani. Makanan dan minuman yang tidak diolah atau disimpan secara higienis lebih rentan terhadap kontaminasi bakteri.

Dalam hal ini, bakteri tersebut  menghasilkan zat beracun yang dapat menyebabkan keracunan makanan jika tertelan. Gejala keracunan makanan antara lain mual, muntah, diare, lemas, demam, dan sakit perut.

Gejala ini mungkin muncul dalam hitungan jam hingga  hari setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri tersebut. Keracunan makanan harus ditangani dengan tepat untuk mencegah gejala bertambah parah dan berbahaya.

BACA JUGA:Kaki Sering Kesemutan? Inilah 5 Tips Ampuh Mengatasi Sensasi Kesemutan Pada Kaki

Meski keracunan makanan sering terjadi dan terkadang bisa sembuh dengan sendirinya, hal ini tidak boleh dianggap enteng. Jika Anda tidak mengetahui cara mengobati keracunan makanan yang benar, kondisi ini bisa memicu komplikasi yang berbahaya.

Infeksi bakteri dapat dengan mudah terjadi jika makanan tidak ditangani atau disimpan dengan baik. Salah satu jenis penyakit menular adalah keracunan makanan.

Kondisi ini umumnya ditandai dengan mual, muntah, diare, dehidrasi, dan sakit kepala. Penyebabnya adalah kontaminasi bakteri seperti Salmonella dan E.coli pada makanan dan minuman.

Pengobatan keracunan  disesuaikan dengan gejala yang menyertainya, karena setiap bakteri memerlukan pengobatan yang berbeda pula. Berikut inilah 5 cara mengatasi keracunan makanan yuk simak guyss:

BACA JUGA:Mau Hidup Tenang, Inilah 5 Tips Mengatasi Stres Sehari-hari

1. Perbanyak minum air putih

Ketika Anda sadar baru saja makan makanan basi, segera minum banyak air putih. Ini merupakan pertolongan pertama untuk keracunan yang paling sederhana.

Anda juga perlu memperbanyak minum air putih saat keracunan sudah disertai diare atau muntah-muntah. Diare dan muntah-muntah akan menyebabkan keluarnya banyak cairan dari dalam tubuh sehingga meningkatkan risiko dehidrasi.

Jika keracunan sudah disertai diare, minuman elektrolit seperti oralit bisa dijadikan pilihan. Sementara itu, hindari minuman bersoda atau berkafein. Kedua jenis minuman tersebut justru bisa memperparah kondisi Anda.