Yuk Kenali Lebih Dekat Apa Itu Daun Jelatang? 5 Rahasia Herbal Khasiat dan Penggunaan Daun Jelatang!

Reporter: POY |

Editor: POY |

Selasa , 06 Feb 2024 - 13:09

Yuk Kenali Lebih Dekat Apa Itu Daun Jelatang? 5 Rahasia Herbal Khasiat dan Penggunaan Daun Jelatang!-foto:net-net

PAGARALAMPOS.CO- Di Indonesia cukup banyak berbagai jenis tanaman herbal yang masyarakat kenal mampu mengatasi berbagai keluhan kesehatan.

Salah satunya adalah daun jelatang.

Manfaat daun jelatang ini cukup banyak bagi kesehatan.

Daun jelatang atau stinging nettle yang memiliki nama latin Urtica dioica.

Namun, kamu perlu berhati-hati saat akan menyentuh daun jelatang.

Daunnya yang memiliki bulu-bulu halus nyatanya dapat menyebabkan rasa gatal hingga kemerahan.

Beberapa orang menghindari daun jelatang karena efek sampingnya yang dapat menyebabkan sensasi terbakar, gatal, kemerahan, hingga bengkak.

Namun, mengolah daun jelatang dengan benar seperti membuatnya menjadi suplemen atau mengeringkannya sangat aman untuk digunakan.

Bagian yang bisa kamu gunakan dari tanaman ini adalah daun dan akarnya.

Keduanya memiliki kandungan nutrisi yang bisa membantu kamu untuk meningkatkan kondisi kesehatan.

Daun jelatang (Laportea aestuans) bisa ditemui di berbagai daerah di Asia, tak terkecuali Indonesia.

Daunnya kecil dan beracun daun ini diduga berasal dari Afrika, tetapi sekarang tersebar di daerah tropis dan subtropis, termasuk di Pulau Jawa dan Sumatra.

yuk kenali lebih dekat apa itu daun jelatang? 5 rahasia herbal khasiat dan penggunaan daun jelatang!                            pagaralampos.co- di indonesia cukup banyak berbagai jenis tanaman herbal yang masyarakat kenal mampu mengatasi berbagai keluhan kesehatan.
salah satunya adalah daun jelatang.
manfaat daun jelatang ini cukup banyak bagi kesehatan.
daun jelatang atau stinging nettle yang memiliki nama latin urtica dioica.
baca juga:apasih khasiat dari kurma? ternyata ini 5 resep lezat dengan sentuhan manis kurma dalam kuliner harian anda!
namun, kamu perlu berhati-hati saat akan menyentuh daun jelatang.
daunnya yang memiliki bulu-bulu halus nyatanya dapat menyebabkan rasa gatal hingga kemerahan.
beberapa orang menghindari daun jelatang karena efek sampingnya yang dapat menyebabkan sensasi terbakar, gatal, kemerahan, hingga bengkak.
namun, mengolah daun jelatang dengan benar seperti membuatnya menjadi suplemen atau mengeringkannya sangat aman untuk digunakan.
baca juga:sudahkah kalian tahu? ini 5 rahasia ramuan herbal keajaiban brotowali dalam pengobatan tradisional!
bagian yang bisa kamu gunakan dari tanaman ini adalah daun dan akarnya.
keduanya memiliki kandungan nutrisi yang bisa membantu kamu untuk meningkatkan kondisi kesehatan.
daun jelatang (laportea aestuans) bisa ditemui di berbagai daerah di asia, tak terkecuali indonesia.
daunnya kecil dan beracun daun ini diduga berasal dari afrika, tetapi sekarang tersebar di daerah tropis dan subtropis, termasuk di pulau jawa dan sumatra.
baca juga:apakah kecambah sehat untuk kesehatan? ini 5 manfaat kecambah sebagai alternatif makanan bergizi anda!
daun ini memiliki bulu-bulu halus yang gatal dengan tepi yang bergerigi ujungnya lancip dan pendek.
bila menyentuh permukaan daunnya, anda akan mengalami keracunan yang ditandai dengan kulit gatal, perih, kemerahan, dan bengkak.
daun jelatang atau urtica dioca telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional sejak dahulu kala.
orang mesir kuno menggunakan olahan daun ini untuk mengatasi radang sendi dan nyeri punggung.
baca juga:hobby memasak wajib tahu! inilah 5 jelajahi aroma dan rasa petualangan memasak yang tak terlupakan
daun jelatang merupakan tumbuhan yang dapat menimbulkan efek seperti tersengat bila bersentuhan dengan kulit.
namun, siapa sangka daun jelatang yang telah dikeringkan atau diproses dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan.
berikut inilah 5 manfaat daun jelatang untuk kesehatan anda wajib kalian catat:
1. meredakan gejala pembesaran prostat jinak
baca juga:ternyata ini dia 5 kunci kebugaran dan kesehatan! vitamin d untuk keseimbangan hormon
daun dan akar jelatang bisa meredakan beragam gejala yang disebabkan oleh pembesaran prostat jinak atau benign prostate hyperplasia (bph).
studi diuji pada manusia menemukan bahwa ekstrak daun jelatang yang dikonsumsi selama 96 minggu atau lebih membantu mengatasi masalah buang air kecil pada pasien bph.
para ahli mengamati bahwa daun ini mengandung senyawa bernama beta-sitosterol dan scopoletin yang mencegah
perubahan hormon testosteron menjadi dihidrotestosteron perubahan ini diketahui bisa memicu bph.
baca juga:yuk simak! mengenal lebih jauh tentang 5 khasiat antioksidan dalam buah zaitun, cek faktanya!
2. mengatasi rematik dan osteoartritis
daun jelatang sudah digunakan sejak lama sebagai pengobatan tradisional radang sendi dan pereda nyeri otot. 
sebagai obat rematik, manfaat daun jelatang gajah berfungsi sebagai antiradang, mengurangi rasa sakit, dan meningkatkan toleransi rasa sakit.
manfaat ini berasal dari kandungan bernama patuletin.
baca juga:hobby minum jus? yuk cobain 5 vitamin c alamiah manfaat jus mangga untuk sistem kekebalan tubuh anda!
studi menunjukkan bahwa mengonsumsi daun ini membantu mengurangi dosis obat pereda nyeri.
namun, masih perlu diteliti lebih lanjut.
3. mengatasi rhinitis alergi
tanaman ini memang bisa memicu gatal.
baca juga:pecinta asam wajib tahu! ini 5 rahasia segar keajaiban buah lemon dalam hidup sehari-hari
namun, daun yang sudah diolah justru berpotensi sebagai obat alergi alami. 
ekstrak daun jelatang bisa menghambat peradangan yang bisa memicu rhinitis alergi.
jenis alergi ini ditandai dengan hidung meler atau tersumbat, mata berair, dan bersin.
meski begitu, para ahli masih memerlukan studi lebih lanjut untuk memastikan manfaat tersebut. 
baca juga:jangan dilewatkan! ini dia 5 menggali manfaat kesehatan dari daun jeruk untuk tubuh anda
4. menghentikan perdarahan
berbagai studi menemukan daun jelatang bisa dimanfaatkan sebagai penghenti perdarahan, terutama setelah operasi. 
penelitian dalam journal of contemporary dental practice (2011) juga menyebutkan khasiat daun jelatang ini untuk menghentikan perdarahan setelah operasi cabut gigi.
meski begitu, dalam studi ini, peneliti juga menggabungkan ekstrak tanaman lainnya, seperti thyme, anggur, licorice, dan lengkuas kecil, bukan hanya daun jelatang. 
baca juga:pernah coba? ini dia 5 manfaat brokoli sayuran hijau yang tak tergantikan, cek faktanya!
5. mendorong produksi asi
sebuah penelitian asal kanada yang dimuat dalam canadian journal house of midwifery resarch and practice (2003) menunjukkan ibu menyusui bisa meningkatkan produksi asi dengan tanaman jelatang.
peneliti percaya bila daun ini kaya akan berbagai zat gizi, seperti zat besi, kalsium, fosfor, magnesium vitamin a, kalium, sulfur, vitamin a, vitamin b, vitamin c, vitamin d, dan vitamin k.
zat gizi inilah yang dipercaya mendukung proses menyusui.
namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengamati apa efek samping jangka panjangnya pada ibu dan bayi.