Laman Mayo Clinic menyebutkan bahwa usia merupakan salah satu faktor yang membuat seseorang lebih berisiko mengalami mulut kering atau xerostomia.
BACA JUGA:Ditetapkan Jadi Tersangka Pencucian Uang
Oleh karena itu, salah satu cara menjaga kesehatan gigi saat memasuki usia 40 tahun adalah memastikan bahwa mulut Anda tetap dalam kondisi yang lembap.
Ada banyak cara untuk mengatasi mulut kering, mulai dari meningkatkan konsumsi air, mengunyah permen karet, hingga minum obat untuk meningkatkan produksi air liur.
BACA JUGA:Catat Ternyata Ini 5 Penyebab Badan terlalu Gemuk Setelah Menikah
5. Pilih pasta gigi yang tepat
Bukan hanya perkara sikat, memilih pasta gigi yang tepat juga tidak kalah penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Salah satu bahan yang perlu ada pada pasta gigi Anda adalah fluorida.
Fluorida akan membantu menjaga gigi dari asam yang dilepaskan bakteri penyebab karies.
BACA JUGA:Berikut 7 Cara Mengatasi Bab Sakit Saat Mesntruasi Yang Harus Kalian Tahu
Namun, jika Anda memiliki masalah gigi lainnya seperti gigi berlubang dan sensitif, bicarakanlah dengan dokter untuk menentukan pasta gigi yang tepat bagi Anda.
itulah 5 cara menjaga kesehatan gigi dan mulut pada usia sudah tua yang harus kalian ketahui*